OSMIČKA / MĚSÍČNÍK MĚSTSKÉ ČÁSTI PRAHA 8 / PROSINEC 2020
www.praha8.cz
21
Zdravotní a sociální péče
CENTRUM AKTIVIZAČNÍCH PROGRAMŮ
Nemůžete k nám?
My přijdeme k vám
nn„Když jsem v roce 2008 zakládala
Centrum aktivizačních programů pro
seniory v Burešově ulici, byla jsem za
podivína, proč se snažím o vytvoření
bezpečného prostředí pro seniory. Ve
velmi krátké době se centrum na svých
pobočkách etablovalo a stalo se místem,
které pomáhá seniorům žít plnohodnotný život,“ vzpomíná místostarostka
Vladimíra Ludková (ODS) na začátky
centra, kam jako dobrovolník stále
dochází.
ní a udržování kontaktů s vrstevníky při
zájmových činnostech v přátelském prostředí. Samozřejmou součástí je pomoc a podpora při zvládání těžkostí každodenního života,
snaha předcházet zdravotním a psychickým
problémům a bránit tak sociálnímu
vyloučení.
„Rok 2020 je pro naši příspěvkovou
organizaci SOS Praha 8, pod kterou CAP
spadá, velmi důležitý, protože se na námi
poskytované služby snažíme dívat i z jiného
úhlu a posunovat je tak na vyšší úroveň.
I proto vám chceme představit novou
formu domácí aktivizace, která se bude od
Centrum aktivizačních programů je registro- ledna příštího roku zdarma poskytovat pod
váno jako sociální služba a jeho hlavním
hlavičkou Centra aktivizačních programů
posláním je podporovat občany Prahy 8,
pro seniory a která se zaměří na ty klienty,
kteří jsou znevýhodněni v důsledku stáří,
kteří do CAPů nemohou z důvodu svého
zhoršeného zdraví či zdravotního postižení.
zdravotního omezení docházet,“ sdělila
Pomoc a podpora spočívá ve zprostředkovámístostarostka.
S čím může nová
sociální služba domácí
aktivizace seniorům
KONTAKTY:
pomoci? Cítíte se sami
CAP Burešova
a opuštění? Procházíte
Burešova 12, Praha 8
těžkým obdobím a neTelefon: 283 881 848
víte si rady? Je pro vás
fyzicky obtížné docháCAP Mazurská
zet do centra aktivizačMazurská 2, Praha 8
ních programů? Chcete
Telefon: 283 024 118
posilovat a rozvíjet své
fyzické a mentální
Pro obě centra:
schopnosti a nevíte
www.sospraha8.cz
jak?
E-mail: cap@sospraha8.cz
Pokud jste si na
některou z výše polo-
I V TÉTO NELEHKÉ DOBĚ JSME VÁM NABLÍZKU!
VRTULE MÁ OTEVŘENO
i když všude jinde je zavřeno
…nechápu
probranou látku
z online výuky!
…mě online
výuka nebaví!
Jsme tu pro vás
a můžeme vám
pomoci,když…
…je to už
k uzoufání!
…nemám dobré
připojení a/nebo
notebook s webkou!
» pomoc s řešením technického
problému s online doučováním
V případě, že máte jakýkoliv technický problém
s online doučováním, nabízíme pomoc i v tomto
ohledu. Po předcházející domluvě, můžete
využít prostor Nízkoprahového klubu Vrtule
v dopoledních hodinách pro online výuku.
Máme k zapůjčení notebooky se sluchátky
a připojením na internet.
»
»
»
»
individuální doučování
základní sociální služby
smysluplné trávení volného času
krizová pomoc
Heliport – zázemí Nizkoprahového klubu
Vrtule, které se nachází na hřišti u ZŠ
Hovorčovická – má aktuálně otevřeno
v pondělí a ve středu 13.30–17.00 h.
Pracovníky Nizkoprahového klubu Vrtule je možné kontaktovat hned několika způsoby:
»
»
»
»
I V DRUHÉ VLNĚ ZŮSTÁVÁME S VÁMI
zprávou na Facebookovou stránku facebook.com/klubvrtule
zprávou na Instagramový profil @nizkoprah_vrtule
mailem na vrtule@sdb.cz, nebo telefonem +420 731 604 196
nebo se zastavte v Heliportu, Maringotce, či v klubu Vrtule osobně
žených otázek zodpověděli kladně, využijte níže uvedené kontakty, na kterých se
spolu s vámi budou pracovnice CAPu
snažit najít vhodnou formu aktivizační
pomoci. Na základě vašich potřeb spolu
sestavíme individuální plán aktivizace
a domluvíme se na konkrétních krocích
pomoci, které budou posilovat a udržovat
sociální, mentální a fyzické schopnosti.
Novinkou bude právě naše návštěva v pohodlí vašeho domova, tak jak to činí i jiné
terénní služby. Doma se spolu s vámi
zaměříme na procvičení těla i paměti,
poskytneme sociální a právní poradenství,
zprostředkujeme kontakt s vrstevníky
prostřednictvím našich dobrovolníků.
Nová služba domácí aktivizace však není
pečovatelskou službou ani osobní asistencí, tedy se nebude jednat o pomoc s chodem domácnosti, hygienou.
(tk)
ŽIVOT 90
Senior linka důvěry
nnSenior telefon, linka důvěry organizace ŽIVOT 90, pomáhá starším lidem zvládnout těžké situace, často spojené
s koronavirem.
Každý den se na nás valí nová
opatření a my jsme nuceni
změnit své návyky. Musíme
zamezit kontaktu s ostatními,
což je velmi náročné pro seniory a seniorky, pro které to vše
může mít nedozírné následky.
Starším lidem chybí pozitivní
zprávy a jejich rituály. Zbytečně se dobrovolně uchylují do
naprosté izolace. S vyrovnáním
se s důsledky karantény a izola-
ce pomáhá linka důvěry Senior
telefon, kterou zajišťuje organizace ŽIVOT 90, která je k dispozici neustále. Během první vlny
karantény se na ni dovolalo
5332 klientů a klientek.
„Na jaře jsme zaznamenali
několikanásobně vyšší množství telefonátů než obvykle.
Někdy sloužilo i pět konzultantů místo obvyklých dvou, a to
proto, abychom mohli přijmout
co nejvíce hovorů od lidí, kteří
potřebují naši pomoc,“ popisuje
situaci na lince důvěry František Horák, vedoucí Senior
telefonu. Senioři a seniorky
přitom řeší rozličná témata,
někteří mají obavy z nakažení
se virem, jiní si chtějí popovídat, protože se cítili osamocení,
jiní zase nerozumí stále se
měnícím nařízením vlády.
Společné mají jedno, bojí se
nejen o sebe, ale i o své blízké.
„Někteří starší lidé mají například strach z nedostatku zboží
v obchodech a z uzavření
prodejen,“ říká Lorman.
Linka funguje neustále.
Jedná se o bezplatnou službu
na čísle 800 157 157, která je
k dispozici 24 hodin denně,
sedm dní v týdnu, a volat na ni
mohou starší lidé i jejich blízcí,
kteří si nevědí rady v těžkých
životních situacích. Vyškolení
konzultanti a konzultantky
mohou pomoci ve chvílích
osamělosti, s odborníky mohou
probrat i komplikované mezilidské vztahy a poradit se
mohou i o praktických věcech,
jako jsou například příspěvky
na péči či na bydlení. Na tuto
linku bezpečí se mohou obrátit
i ti, kteří se potýkají přímo či
nepřímo s domácím násilím
nebo týráním.
(hl)