38

OSMIČKA / MĚSÍČNÍK MĚSTSKÉ ČÁSTI PRAHA 8 / duben 2018 

www.praha8.cz

Zdravotní a sociální péče – CAP

Centrum

aktivizačních

programů

PROGRAM

n

dube8

201

CAP Burešova

Pondělí

``  13:30–14:30  Přístup na internet

``  9:00–12:00  Přístup na internet

``  9:00–12:00  Arteterapie – tvůrčí

dílna seniorů (vede R. Svobodová)

``  9:30–12:00  Nordic walking pro

méně zdatné (vede H. Šandová

a J. Řezníčková)

``  10:00–10:50  FJ zábavným

způsobem (vede Ing. K. Krpejš)

``  10:00–11:00  Cvičení na židlích

(vede M. Halíková)

``  11:00–11:50  FJ pro mírně a středně

pokročilé (vede JUDr. M. Pudil)

``  11:00–11:50  AJ Language Titbits

– jazykové lahůdky z angličtiny

(vede PhDr. J. Sukopová)

``  12:30–15:30  Stolní tenis –

v DK Ďáblík, Taussigova 1172/1

(vede O. Šínová)

``  13:00–13:50  Repeating English

– začátečníci a mírně pokročilí

(vede V. Machulková)

``  13:00–16:00  Přístup na internet

``  14:00–16:00  Právní poradenství –

pro objednané – 9. a 23. 4.

Úterý

``  8:00–14:00  Sociální poradenství

``  8:00–9:00  Čchi-kung pro pokročilé

(vede M. Vilímová)

``  8:00–9:30  Přístup na internet

``  9:00–10:00  Čchi-kung pro

začátečníky (vede M. Vilímová)

``  8:00–8:50  AJ začátečníci –

Follow Me 1 – konverzační metoda

(vede ing. Prokop Vondráček)

``  9:00–9:50  AJ mírně pokr. 1 – angličtina pro jaz. školy I. + písně s kytarou

(vede Ing. Prokop Vondráček)

``  9:30–11:00  Dramaticko-recitační

kroužek (vede Z. Poková)

``  10:00–10:50  AJ středně pokr. – angličtina pro jazykové školy II + písně

s kytarou (vede Ing. Prokop Vondráček)

``  10:00–11:30  NJ – mírně pokročilí

(vede Ing. J. Bartoš)

``  10:00–11:00  Školička PC – konzultace (vede Ing. V. Pázler) – 10. a 24. 4.

``  11:15–12:00  Přístup na internet

``  11:00–11:50  AJ mírně pokročilí 2

– angličtina pro jazykové školy I.

+ písně s kytarou (vede Ing.

Prokop Vondráček)

``  12:30–13:30  Školička PC – pro zač.

(vede D. Formanová)

``  13:00–14:30  NJ konverzace

pro pokr. (vede L. Ulč)

``  13:30–15:00  Esperanto – mírně

pokročilí (vede Dr. Ing. Petr Chrdle)

``  14:00–16:00  Taneční terapie

(vede R. Šamšová)

Středa

``  8:00–12:00  Přístup na internet

``  8:30–9:20  AJ – mírně pokročilí

(vede Ing. H. Soukupová)

``  9:30–11:00  Zdravotní cvičení –

všestrannost a terapie tancem

na známé melodie (vede J. Matějková)

``  10:00–10:50  AJ – pokročilí

(vede MUDr. M. Veselý)

``  11:00–11:50  AJ – pokročilí

(vede MUDr. M. Veselý)

``  11:00–11:50  NJ – pokročilí

(vede JUDr. M. Pudil)

``  11:00–13:00  Kurzy společenského

tance (vede paní Pýchová

a Ing. M. Sokol)

``  12:30–15:30  Stolní tenis –

v DK Ďáblík, Taussigova 1172/1

(vede H. Špatenková)

``  13:00–15:00  Šachový kroužek

``  13:00–14:00  Přístup na internet

``  14:30–16:00  NJ – konverzace

pro pokr. (vede E. Solničková)

``  14:30–16:30  Školička PC

pro začátečníky

(vede doc. RNDr. E. Tomková)

``  9:00–11:00  Školička PC a internetu

konzultační metodou – pokročilí

(vede Mgr. K. Černý) – nutno

objednat se v kanceláři CAP

``  9:30–10:50  IJ mírně pokročilí

(vede J. Kříž)

www.ouss8.cz

``  10:00–11:00  Orientální tanec pro

seniory (vede Bc. K. Vlčková)

``  10:00–12:00  Půjčování knih –

v klubovně v příz. (vede M. Kloudová)

``  10:00–10:50  AJ – konverzace

pro pokročilé (vede Ing. M. Kolářová)

``  11:00–11:50  AJ – středně pokročilí

(vede Ing. M. Kolářová)

``  11:00–11:50  AJ středně pokročilí –

Bible stories + písně s kytarou.

(vede ing. Prokop Vondráček)

``  11:00–12:00; 13:00–14:30  Přístup

na internet

``  11:00–11:50  AJ – středně pokročilí

(vede Ing. H. Soukupová)

``  13:30–15:00  ŠJ – mírně pokročilí

(vede ing. F. Máčaj)

``  15:30–18:00  Školička

PC a internetu – mírně pokročilí

(vede P. Smitková)

Pátek

``  8:00–12:00  Přístup na internet

``  9:00–10:30  AJ konverzace –

konverzace pro pokročilé

(vede Mgr. H. Vašíčková)

``  9:00–12:00  Arteterapie –

četba světové literatury

(vede R. Svobodová)

``  10:00–11:00  Cvičení na židlích

(vede M. Halíková)

``  11:30–12:30  Stolní tenis –

v DK Ďáblík, Taussigova 1172/1

(vede M. Šimonová)

Speciální:

Čtvrtek

``  9:30–12:00  Nordic walking

pro zdatné (vede L. Čipera)

Obvodní ústav sociálně-zdravotnických služeb

Centrum aktivizačních programů

Burešova 1151/12, tel.: 283 881 848, 777 300 113

E-mail: cap@ouss8.cz

``  Pravidelně každý týden (s ohledem

na aktuální předpověď počasí)

pořádáme pod vedením RNDr.

M. Štulce turistické výlety za

přírodními a kulturními památkami

středních Čech. Aktuální informace

v kanceláři CAP.

``  Nevíte si rady s tabletem nebo

chytrým telefonem? Pomůžeme

vám. Více informací v kanceláři CAP.

Akce se koná pod záštitou radní Jany Solomonové

Městská část Praha 8 vás zve na

KURZY

CVIČENÍ

PRO

SENIORY

• Zaměříme se na protahování celého těla

• Posilování hlubokých svalů

• Posílíme pánevní dno

• Osvojíme si správné dýchání a držení těla

• Použijeme lehké cvičební pomůcky

• Zbavíme se bolesti zad

• Cvičíme v malých skupinkách

Účast

na kurzech

je zdarma

KDE: Centrum RoSa

(Praha 8 – Kobylisy, Střelničná 1608/8)

KDY V DUBNU: Každý pátek

rezervace míst u paní Teichmannové:

od 10:00 a od 11:15

alena.teichmannova@praha8.cz, tel.: 222 805 136

6., 13., 20., 27. 4.

placená inzerce

``  3. 4. od 10:00  Hrátky z papíru

– vede D. Zemanová

``  3. 4. od 15:00  Od ďáblické

hvězdárny k chaberskému menhiru

– vycházka s Mgr. K. Pinkasem

``  5. 4. od 13:00  Přednáška:

Naslouchej hudbě – R. Svobodová

``  6. 4. od 10:00  Tvořivá dílnička –

lucerničky – rezervace nutná,

vede D. Hůrková

``  9. 4. od 8:00  Kratochvilné

vystřihovánky – vede J. Chybová

``  9. 4. od 14:00  Hudební odpoledne

s M. Beranovou a kol. – v klubovně

v přízemí

``  10. 4. od 10:00  Kroužek šikovných

rukou – s Mgr. M. Neckářovou

``  10. 4. od 14:00  Vévodkyně

Zaháňská – přednáší H. Kohoutová

``  12. 4. od 14:00  Vymření dynastie

Přemyslovců – přednáška

PhDr. A. Karkulové

``  17. 4. od 10:00  Jarní dílnička

– vede Jana Vávrová

``  20. 4. od 10:00  Tvořivá dílnička –

svícen – rezervace nutná,

vede D. Hůrková

``  23. 4. od 14:00  Hudební odpoledne

s M. Beranovou a kol. – v klubovně

v přízemí

``  24. 4. od 9:00  Paličkování

– vede D. Zemanová

``  24. 4. od 15:00  Dendrologická

vycházka Kvetoucí duby ve

Stromovce – s Mgr. K. Pinkasem

``  25. 4. od 13:30  Procházka po Praze

s průvodkyní JUDr. H. Barešovou

– přihlášení předem nutné,

od prvního dne v měsíci telefonicky

nebo osobně v kanceláři CAP

``  26. 4. od 14:00  Beseda

o duchovních tématech –

s katechetkou Mgr. B. Tranovou

``  27. 4. od 8:30  Patchwork

– vede S. Kyselová

INSTALATÉR

TOPENÁŘ

veškeré opravy a instalace

čištění odpadů, kanalizace

NEPŘETRŽITĚ

Tel: 603 421 968

283 881 375

Rothenberg s. r. o.

Na Slovance 38, Praha 8

Z akce bude pořízena foto a video dokumentace,

která může být zveřejněna.

placená inzerce