24
OSMIČKA / MĚSÍČNÍK MĚSTSKÉ ČÁSTI PRAHA 8 / BŘEZEN 2021
www.praha8.cz
Zdravotní a sociální péče – CAP
Centrum aktivizačních
programů
Vážení senioři, klienti CAP Praha 8,
těším se na okamžik, kdy se brány CAP Praha 8 opět naplno otevřou. Stávající situace
a nařízení Vlády ČR nám toto zatím neumožňují. Bohužel již od října jsou veškeré volnočasové aktivity pro seniory na obou pobočkách
centra aktivizačních programů pozastaveny,
stejně tak v klubech seniorů. Věřte mi, že jsem
se snad nikdy tolik netěšila, až si spolu vytvoříme něco milého na tvořivé dílně. I přesto
můžete zůstat s CAP Praha 8 ve spojení.
CAP Praha 8 zde pro vás existuje již 13 let,
kdy jsem ho pro vás v roce 2008 založila jako
centrum volného času, v roce 2013 pak
přibyla i druhá pobočka v Bohnicích. Před
těmi 13 lety jsem vytvořila i oranžové logo,
tehdy doslova na koleni, avšak technické
požadavky internetu se posunuly a s nimi
i potřeba vzniku nového loga. A protože byla
založena facebooková stránka CAP Praha 8
(https://www.facebook.com/cappraha8), na
kterou vás tímto srdečně zvu, muselo vzniknout i nové modročervené logo. Budeme se
těšit na vaše komentáře, pod obsahem,
který plánujeme vytvářet pestrý a pro vás
šitý na míru.
S úctou,
míry Ludkové (ODS) a organizací Cerebrum
na míru přímo pro vás.
PODĚLTE SE O SVÉ TVOŘENÍ
Na pobočkách CAPu si klienti mohou krátkodobě zapůjčit knihy. Jedná se o malé
knihovny, čili využití této služby je vhodné
spíše pro nenáročné klienty, kteří si vyberou
z dostupného množství bez požadavku na
konkrétní titul.
Protože je mezi vámi, našimi klienty, celá
řada těch, co si doma tvoří pro radost, podělte se o fotografie svých výrobků. Na vaše
fotografie se těší místostarostka Vladimíra
Ludková na svém e-mailu: vladimira.ludkova@praha8.cz. Ta bude fotky vkládat na
facebookovou stránku CAP Praha 8 a pro
prvních deset odesilatelů si připravila malé
překvapení.
SETKÁVÁNÍ VRSTEVNÍKŮ
INSPIRUJTE SE
PŮJČOVÁNÍ KNIH
Nově CAP v učebnách umožňuje setkávání
dvou klientů – seniorů, kteří zde mohou
strávit nějaký čas a popovídat si se svým
Na nových facebookových stránkách CAP
Praha 8 najdete vedle pestrého obsahu nejen
o dění v CAPu rovněž výtvarné postupy na
Vladimíra Ludková, místostarostka,
a celý tým CAP Praha 8
PŘÍSTUP NA INTERNET
Obě pobočky CAP Praha 8 jsou otevřeny od
pondělí do pátku v době od 7:30 do 15 hodin. Pracovnice CAP zde jednotlivým klientům umožňují přístup na internet, pomáhají jim vyhledat potřebné informace
a poskytují telefonickou podporu osamělým klientům.
VÝUKA CHYTRÝCH TELEFONŮ
Chcete se naučit používat chytrý telefon?
Naučíme vás to. Výuka probíhá individuálně
a je nutné se předem telefonicky přihlásit.
ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ NA ŽIDLI
Individuálně a po předchozí telefonické
domluvě probíhá v učebnách i zdravotní
cvičení na židli. Pokud tedy potřebujete
procvičit tělo a nevíte, jak na to, naučíme vás
základní cviky, které pak můžete cvičit
i doma. Inspiraci najdete rovněž na nové
facebookové stránce CAP Praha 8, kam bylo
vloženo video pro domácí cvičení, které
vzniklo ve spolupráci místostarostky VladiZůstala vám po Vánocích nová kniha,
kterou jste už doma měli? Rádi se ji
ujmeme a obohatíme o ni naše knihovničky na pobočkách Centra aktivizačních
programů pro seniory. Prosíme však jen
o nové či novější knihy. Pište na e-mail:
cap@sospraha8.cz. Děkujeme.
CENTRUM AKTIVIZAČNÍCH PROGRAMŮ již léta seniorům nabízí přístup na internet.
vrstevníkem v teple. Prakticky se jim nahrazuje prostor kavárny, aby se nemuseli scházet na ulici, ale teplé nápoje se nepodávají.
Podmínkou je samozřejmě přísné dodržení
hygienických podmínek (rouška, rozestup
a použití dezinfekce) a také předchozí telefonická domluva s pracovnicí CAP.
DOMÁCÍ AKTIVIZACE
Kromě výše uvedených aktivit CAP poskytuje i novou terénní sociální službu „Domácí
aktivizace“, která byla spuštěna v lednu.
Pracovnice CAP docházejí přímo ke klientovi
domů, tam si s ním povídají, provádějí zdravotní cviky, trénují paměť a pomáhají řešit
složitou životní situaci. Po dobu trvání
nouzového stavu je však tato služba omezena. Do domácností se nyní nevchází, klienti
se pouze doprovází na procházku. Jakmile se
situace zlepší, bude se služba provozovat
v plném rozsahu a CAP zařadí i dobrovolníky v seniorském věku, kteří izolovaným
klientům vyplní volný čas povídáním, hraním her či společnou procházkou.
jednoduché praktické výrobky. Miniseriál
s názvem Tvořivý šuplík pro vás bude připravovat Vladimíra Ludková. A určitě se
těšte i na výtvarné výzvy i krásné ceny pro
všechny tvořivé.
SOUTĚŽTE S NÁMI
Ještě pár dní to vypadá na teplý čaj,
deku a voňavou novou knížku. Tak
s námi jednu vyhrajte. Připravili jsme pro
vás „doplňovačku“, jejíž znění prosím
zasílejte na adresu místostarostky Ludkové, která třem vylosovaným nadělí knižní
ceny. Doplňovačku najdete na této
dvoustraně.
Kontakty:
CAP Burešova 1151/12, tel.: 283 881 848
CAP Mazurská 484/2, tel.: 283 024 118
e-mail: cap@sospraha8.cz,
www.sospraha8.cz
Nové facebookové stránky CAP PRAHA 8:
https://www.facebook.com/cappraha8