24

OSMIČKA / MĚSÍČNÍK MĚSTSKÉ ČÁSTI PRAHA 8 / BŘEZEN 2021 

www.praha8.cz

Zdravotní a sociální péče – CAP

Centrum aktivizačních

programů

Vážení senioři, klienti CAP Praha 8,

těším se na okamžik, kdy se brány CAP Praha 8 opět naplno otevřou. Stávající situace

a nařízení Vlády ČR nám toto zatím neumožňují. Bohužel již od října jsou veškeré volnočasové aktivity pro seniory na obou pobočkách

centra aktivizačních programů pozastaveny,

stejně tak v klubech seniorů. Věřte mi, že jsem

se snad nikdy tolik netěšila, až si spolu vytvoříme něco milého na tvořivé dílně. I přesto

můžete zůstat s CAP Praha 8 ve spojení.

CAP Praha 8 zde pro vás existuje již 13 let,

kdy jsem ho pro vás v roce 2008 založila jako

centrum volného času, v roce 2013 pak

přibyla i druhá pobočka v Bohnicích. Před

těmi 13 lety jsem vytvořila i oranžové logo,

tehdy doslova na koleni, avšak technické

požadavky internetu se posunuly a s nimi

i potřeba vzniku nového loga. A protože byla

založena facebooková stránka CAP Praha 8

(https://www.facebook.com/cappraha8), na

kterou vás tímto srdečně zvu, muselo vzniknout i nové modročervené logo. Budeme se

těšit na vaše komentáře, pod obsahem,

který plánujeme vytvářet pestrý a pro vás

šitý na míru.

S úctou,

míry Ludkové (ODS) a organizací Cerebrum

na míru přímo pro vás.

PODĚLTE SE O SVÉ TVOŘENÍ

Na pobočkách CAPu si klienti mohou krátkodobě zapůjčit knihy. Jedná se o malé

knihovny, čili využití této služby je vhodné

spíše pro nenáročné klienty, kteří si vyberou

z dostupného množství bez požadavku na

konkrétní titul.

Protože je mezi vámi, našimi klienty, celá

řada těch, co si doma tvoří pro radost, podělte se o fotografie svých výrobků. Na vaše

fotografie se těší místostarostka Vladimíra

Ludková na svém e-mailu: vladimira.ludkova@praha8.cz. Ta bude fotky vkládat na

facebookovou stránku CAP Praha 8 a pro

prvních deset odesilatelů si připravila malé

překvapení.

SETKÁVÁNÍ VRSTEVNÍKŮ

INSPIRUJTE SE

PŮJČOVÁNÍ KNIH

Nově CAP v učebnách umožňuje setkávání

dvou klientů – seniorů, kteří zde mohou

strávit nějaký čas a popovídat si se svým

Na nových facebookových stránkách CAP

Praha 8 najdete vedle pestrého obsahu nejen

o dění v CAPu rovněž výtvarné postupy na

Vladimíra Ludková, místostarostka,

a celý tým CAP Praha 8

PŘÍSTUP NA INTERNET

Obě pobočky CAP Praha 8 jsou otevřeny od

pondělí do pátku v době od 7:30 do 15 hodin. Pracovnice CAP zde jednotlivým klientům umožňují přístup na internet, pomáhají jim vyhledat potřebné informace

a poskytují telefonickou podporu osamělým klientům.

VÝUKA CHYTRÝCH TELEFONŮ

Chcete se naučit používat chytrý telefon?

Naučíme vás to. Výuka probíhá individuálně

a je nutné se předem telefonicky přihlásit.

ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ NA ŽIDLI

Individuálně a po předchozí telefonické

domluvě probíhá v učebnách i zdravotní

cvičení na židli. Pokud tedy potřebujete

procvičit tělo a nevíte, jak na to, naučíme vás

základní cviky, které pak můžete cvičit

i doma. Inspiraci najdete rovněž na nové

facebookové stránce CAP Praha 8, kam bylo

vloženo video pro domácí cvičení, které

vzniklo ve spolupráci místostarostky VladiZůstala vám po Vánocích nová kniha,

kterou jste už doma měli? Rádi se ji

ujmeme a obohatíme o ni naše knihovničky na pobočkách Centra aktivizačních

programů pro seniory. Prosíme však jen

o nové či novější knihy. Pište na e-mail:

cap@sospraha8.cz. Děkujeme.

CENTRUM AKTIVIZAČNÍCH PROGRAMŮ již léta seniorům nabízí přístup na internet.

vrstevníkem v teple. Prakticky se jim nahrazuje prostor kavárny, aby se nemuseli scházet na ulici, ale teplé nápoje se nepodávají.

Podmínkou je samozřejmě přísné dodržení

hygienických podmínek (rouška, rozestup

a použití dezinfekce) a také předchozí telefonická domluva s pracovnicí CAP.

DOMÁCÍ AKTIVIZACE

Kromě výše uvedených aktivit CAP poskytuje i novou terénní sociální službu „Domácí

aktivizace“, která byla spuštěna v lednu.

Pracovnice CAP docházejí přímo ke klientovi

domů, tam si s ním povídají, provádějí zdravotní cviky, trénují paměť a pomáhají řešit

složitou životní situaci. Po dobu trvání

nouzového stavu je však tato služba omezena. Do domácností se nyní nevchází, klienti

se pouze doprovází na procházku. Jakmile se

situace zlepší, bude se služba provozovat

v plném rozsahu a CAP zařadí i dobrovolníky v seniorském věku, kteří izolovaným

klientům vyplní volný čas povídáním, hraním her či společnou procházkou.

jednoduché praktické výrobky. Miniseriál

s názvem Tvořivý šuplík pro vás bude připravovat Vladimíra Ludková. A určitě se

těšte i na výtvarné výzvy i krásné ceny pro

všechny tvořivé.

SOUTĚŽTE S NÁMI

Ještě pár dní to vypadá na teplý čaj,

deku a voňavou novou knížku. Tak

s námi jednu vyhrajte. Připravili jsme pro

vás „doplňovačku“, jejíž znění prosím

zasílejte na adresu místostarostky Ludkové, která třem vylosovaným nadělí knižní

ceny. Doplňovačku najdete na této

dvoustraně.

Kontakty:

CAP Burešova 1151/12, tel.: 283 881 848

CAP Mazurská 484/2, tel.: 283 024 118

e-mail: cap@sospraha8.cz,

www.sospraha8.cz

Nové facebookové stránky CAP PRAHA 8:

https://www.facebook.com/cappraha8