OSMIČKA / MĚSÍČNÍK MĚSTSKÉ ČÁSTI PRAHA 8 / červenec 2018 

39

www.praha8.cz

Zdravotní a sociální péče – CAP

Centra

aktivizačních

programů

GRAM

PRO

nec

e

v

r

če

8

201

Sociální a ošetřovatelské služby Praha 8

Centrum aktivizačních programů

Burešova, Mazurská

CAP Burešova

``  8:00–12:00, 13:00–14:30  Přístup

na internet

``  V červenci a srpnu přecházejí

Centra aktivizačních programů

na prázdninový režim, většina

pravidelných aktivit bude

obnovena opět v září. Přejeme vám

krásné prázdniny.

``  8:00–14:00  Stolní tenis –

v klubovně Burešova 1151/12

Pondělí

``  9:30–11:00  Zdravotní cvičení:

všestrannost a terapie tancem

na známé melodie

(vede J. Matějková)

``  9:00–12:00, 13:00–15:00  Přístup

na internet

``  9:00–12:00  Nordic walking pro

méně zdatné (vede H. Šandová

a J. Řezníčková)

``  10:00–11:00  Cvičení na židlích

(vede M. Halíková)

Středa

``  12:00–14:00  Stolní tenis

– v klubovně Burešova 1151/12

``  13:00–15:00  Šachový kroužek

Čtvrtek

``  8:00–12:00  Stolní tenis –

v klubovně Burešova 1151/12

``  11:00–11:50  Repeating English

– začátečníci a mírně pokročilí

(vede V. Machulková)

``  9:00–12:00  Nordic walking

pro zdatné (vede L. Čipera)

``  14:00–16:00  Právní poradenství –

pro objednané – 9. 7. a 23. 7.

Úterý

``  8:00–14:00  Sociální poradenství

Pátek

``  8:00–12:00  Přístup na internet

``  10:00–11:00  Cvičení na židlích

(vede M. Halíková)

``  8:00–12:00, 13:00–15:00  Přístup

na internet

``  11:30–14:00  Stolní tenis

– v klubovně Burešova 1151/12

Burešova 1151/12, tel.: 283 881 848, 777 300 113

Mazurská 484/2, tel.: 283 024 118

E-mail: cap@sospraha8.cz

www.sospraha8.cz

Speciální:

``  Pravidelně každý týden

(s ohledem na aktuální předpověď

počasí) pořádáme pod vedením

RNDr. M. Štulce turistické výlety

za přírodními a kulturními

památkami středních Čech.

Aktuální informace v kanceláři CAP.

``  Hledáme lektory – dobrovolníky

na RJ, trénink paměti a na tablety

a chytré telefony.

``  20.7. od 10:00  Tvořivá dílnička

truhlíky – nutná rezervace

v kanceláři CAP, vede Duhový

tandem

``  9:00–12:00; 13:00-14:30  Přístup

na internet

``  10:00–12:00  Půjčování knih

– v klubovně v přízemí

(vede M. Kloudová)

5. 7. a 12. 7. aktivita odpadá

Úterý

``  9:00–10:00  Zdravotní cvičení

na židlích (vede Mgr. Z. Vévoda) –

10. 7. a 17. 7.

Středa

``  13:30–15:00  Bingo – společenská

hra (vedou I. Košťálová a J. Hrubá)

– 11. 7. a 18. 7.

``  Zájemci o kurzy se mohou hlásit

v kanceláři CAP Mazurská

osobně, nebo na tel.: 283 024 118.

Speciální:

``  25.7. od 13:30  Procházka po Praze

s průvodkyní JUDr. H. Barešovou

– přihlášení předem nutné,

od prvního dne v měsíci tel. nebo

osobně v kanceláři CAP Burešova

``  11. 7. od 9:00  Vycházka –

Přívoz Zámky – směrem

k zoologické zahradě podél vody

(vede Mgr. Z. Vévoda)

sraz v Mazurské před CAPem

``  18. 7. od 9:00  Vycházka –

Drahaňská rokle

(vede Mgr. Z. Vévoda)

sraz v Mazurské před CAPem

``  UPOZORNĚNÍ:

2.–6. 7. bude zavřeno!

``  UPOZORNĚNÍ:

2.–26. 8. bude zavřeno!

pod záštitou místostarosty MČ Praha 8

Radomíra Nepila

pod záštitou místostarosty MČ Praha 8

Radomíra Nepila

ZDRAVOTNÍ

SEMINÁŘE

PRO

SENIORY

ZDRAVOTNÍ

SEMINÁŘE

PRO

SENIORY

ZDARM

A

ZDARM

A

CAP MAZURSKÁ 484/2 Praha 8

CAP Burešova 1151/12 Praha 8

24. 09. /2018

19. 10. /2018

29. 10. /2018

19. 11. /2018

24. 09. /2018 10.00 – 12.00 hodin

29. 10. /2018 10.00 – 12.00 hodin

19. 11. /2018 10.00 – 12.00 hodin

REZERVACE TELEFONICKY 283 881 848

13.30 – 15.30 hodin

10.00 – 12.00 hodin

13.30 – 15.30 hodin

13.00 – 15.00 hodin

REZERVACE TELEFONICKY 283 024 118

Bezpečnost a prevence úrazů

Kdy a jak správně volat na ZZS

Mozková příhoda, vysoký krevní tlak, infarkt, cukrovka

Novinky v poskytování první pomoci

Správné měření TK, glykemie, teploty

Bezpečnost a prevence úrazů

Kdy a jak správně volat na ZZS

Mozková příhoda, vysoký krevní tlak, infarkt, cukrovka

Novinky v poskytování první pomoci

Správné měření TK, glykemie, teploty

Semináře vedeny profesionálními záchranáři.

Městská část

Praha 8

CAP Mazurská

Semináře vedeny profesionálními záchranáři.

Městská část

Praha 8