28
OSMIČKA / MĚSÍČNÍK MĚSTSKÉ ČÁSTI PRAHA 8 / ČERVENEC / SRPEN 2021
www.praha8.cz
Zpravodajství
Zdravotní
a sociální péče – CAP
ram
Prog
nec
e
v
r
Če 021
2
CENTRUM
AKTIVIZAČNÍCH
PROGRAMŮ
Sociální a ošetřovatelské služby Praha 8
Centrum aktivizačních programů
Praha 8, Burešova 1151/12 tel.: 283 881 848
email: cap@sospraha8.cz
CAP Burešova
www.sospraha8.cz
ZÁJEMCI O PROGRAMOVOU NABÍDKU SE MOHOU HLÁSIT V KANCELÁŘI CAP OSOBNĚ NEBO TELEFONICKY.
POHYBOVÉ AKTIVITY
Pondělí
8:00–9:30 Stolní tenis
9:00–12:00 Nordic Walking
pro méně zdatné – L. Čipera
Informace na webu:
klus-osmicka.webnode.cz
10:00–11:00 Cvičení na
židlích – I. Kostečková
11:30–12:45 Jóga –
E. Bihelerová (jen červenec)
Úterý
8:00–8:50 Čchi-kung –
M. Vilímová
10:00–12:00 Stolní tenis
Přejeme vám krásné léto
a v září se budeme těšit na
naše společné setkávání.
7. – 9. 7. bude v CAPu
zavřeno
ram
g
o
r
P
nec
ve
Čer pen
Sr 1
202
HLEDÁME DOBROVOLNÍKY – SENIORY,
kteří chtějí nezištně pomáhat druhým lidem. Jedná se
o pomoc seniorům, kterým zdravotní stav neumožňuje
navštěvovat CAP. Rádi bychom jim zajistili kontakt
s vrstevníky formou doprovodu na procházku, povídání, hraní her či předčítání v domácím prostředí. Zájemci volejte na tel: 283 881 848 (CAP Burešova), nebo tel:
283 024 118 (CAP Mazurská).
Středa
9:30–11:00 Zdravotní
cvičení, terapie tancem –
J. Matějková
Čtvrtek
Pravidelné turistické výlety
– RNDr. Štulc. Informace v kanceláři CAP
8:00–12:00 Stolní tenis
9:00–12:00 Nordic Walking
pro zdatné – L. Čipera.
Informace na webu:
klus-osmicka.webnode.cz
CENTRUM
AKTIVIZAČNÍCH
PROGRAMŮ
CAP Bulovka
Pátek
10:00–11:00 Cvičení na
židlích – I. Kostečková
PŘEDNÁŠKY A DALŠÍ
AKTIVITY
Nemůžete jet letos do Itálie?
Přivezli jsme vám ji do Kobylis!
Zábavné povídání a čtení o této
zemi a lidech s Janem Křížem.
Od 21. července až do konce léta
každou středu od 10:00 hodin.
VOLNÝ PŘÍSTUP
NA INTERNET
Pondělí – pátek
8:00–12:00 přístup na
internet
JAZYKOVÉ KURZY
Pondělí
8:00–9:00 AJ pro zač. –
F. Urban
11:00–11:50 AJ Repeating
English – zač. a mírně pokr.,
V. Machulková
UPOZORNĚNÍ:
Aktivity budou probíhat
dle nařízení vlády. Prosím
sledujte aktuální situaci.
V případě dotazů volejte
na: tel. 283 881 848
Sociální a ošetřovatelské služby Praha 8
Centrum aktivizačních programů
Praha 8, Bulovka 1462/10 tel.: 283 842 214
email: cap@sospraha8.cz
www.sospraha8.cz
ZÁJEMCI O PROGRAMOVOU NABÍDKU SE MOHOU HLÁSIT V KANCELÁŘI CAP OSOBNĚ NEBO TELEFONICKY.
POHYBOVÉ AKTIVITY
Pátek 16. 7., 30. 7. a 6. 8.
a 20. 8.
13:00–14:30 Cvičení na
židlích – Z. Pavlíková
Pátek 23. 7. a 13. 8.
13:00–14:30 Antistresová
cvičení – Z. Pavlíková
V týdnu od 5. do 9. 7. bude
v CAP Bulovka zavřeno.
TRÉNINK PAMĚTI,
PŘEDNÁŠKY A DALŠÍ
AKTIVITY
Čtvrtek 15. 7., 29. 7. a 5. 8.
a 19. 8.
14:00–15:30 Trénink paměti
– Z. Pavlíková
Čtvrtek 12.8.
ARTETERAPIE,
VÝTVARNICTVÍ,
RUČNÍ PRÁCE
14:00–15:30 Jaké jsem zvíře
– Z. Pavlíková
Úterý 13. 7.
Čtvrtek 22. 7.
Úterý 3.8.
14:00–15:30 Co COVID dal
– Z. Pavlíková
10:00–11:30 Hrátky s krepáky
– Z. Pavlíková / A. Grossmanová
10:00–11:30 Antistresové
omalovánky – Z. Pavlíková