24
OSMIČKA / MĚSÍČNÍK MĚSTSKÉ ČÁSTI PRAHA 8 / LISTOPAD 2020
www.praha8.cz
Zdravotní a sociální péče – CAP
ram
Prog
d
opa
t
s
i
L
20
20
CENTRUM
AKTIVIZAČNÍCH
PROGRAMŮ
Sociální a ošetřovatelské služby Praha 8
Centrum aktivizačních programů
Praha 8, Burešova 1151/12 tel.: 283 881 848
email: cap@sospraha8.cz
CAP Burešova
www.sospraha8.cz
ZÁJEMCI O PROGRAMOVOU NABÍDKU SE MOHOU HLÁSIT V KANCELÁŘI CAP OSOBNĚ NEBO TELEFONICKY.
POHYBOVÉ AKTIVITY
Pondělí
9:30–12:00 Nordic Walking
pro méně zdatné – L. Čipera
Informace na webu:
klus-osmicka.webnode.cz
10:00–11:00 Cvičení na
židlích – I. Kostečková
11:30–12:45 Jóga –
E. Bihelerová
Úterý
8:00–8:50 Čchi-kung –
M. Vilímová
9:10–10:00 Čchi-kung –
M. Vilímová
Středa
9:30–10:50 Zdravotní
cvičení, terapie tancem –
J. Matějková
11:00–13:00 Kurzy společenského tance – Ing. Sokol,
E. Dlouhá
Čtvrtek
Úterý 3. 11.
Pátek
Středa
JAZYKOVÉ KURZY
14:00 Ludwig van Beethoven
– přednáší H. Kohoutová
13:00–16:00 Šachový kroužek
Čtvrtek 12. 11.
13:00 přednáška: Bezpečnost – SEBEOBRANA ANEB
MÁTE PRÁVO SE BRÁNIT
Čtvrtek 26. 11.
13:00 přednáška: Bezpečnost – PREVENCE POŽÁRŮ
V DOMÁCNOSTI
ARTETERAPIE,
VÝTVARNICTVÍ,
RUČNÍ PRÁCE
Pondělí a pátek
9:00–12:00 Arteterapie –
R. Svobodová
Pátek 13. 11.
8:30 Patchwork – Mgr. Kyselová
Pravidelné turistické výlety
– RNDr. Štulc. Informace
v kanceláři CAP
9:30–12:00 Nordic Walking
pro zdatné - L. Čipera.
Informace na webu:
klus-osmicka.webnode.cz
Pondělí 23. 11.
Pátek
Pondělí
10:00–11:00 Cvičení na
židlích – I. Kostečková
TRÉNINK PAMĚTI,
PŘEDNÁŠKY A DALŠÍ
AKTIVITY
Pondělí 2. a 16.11.
14:00–16:00 Právní poradenství pro objednané
Úterý
9:30–11:00 Dramaticko-recitační kroužek – Z. Poková
UPOZORNĚNÍ:
V průběhu měsíce mohou
nastat náhlé změny programu v souvislosti s výskytem koronaviru.
15:00 Věnce – J. Vávrová
POČÍTAČOVÉ KURZY
A VOLNÝ PŘÍSTUP
NA INTERNET
8:00–12:00; 13:00–15:30 přístup na internet
Úterý
8:00–9:30; 13:00–14:30 přístup na internet
10:00–11:00 Školička PC kon
zultace – Ing. Pázler 3. a 24. 11.
Středa
HLEDÁME DOBROVOLNÍKY - SENIORY,
kteří chtějí nezištně pomáhat druhým lidem.
Jedná se o pomoc seniorům, kterým zdravotní
stav neumožňuje navštěvovat CAP. Rádi bychom
jim zajistili kontakt s vrstevníky formou doprovodu na procházku, povídání, hraní her či předčítání
v domácím prostředí.
Zájemci volejte na tel:
283 881 848 (CAP Burešova), nebo tel: 283 024 118
(CAP Mazurská).
8:00–12:00 přístup na
internet
Pondělí
8:00–9:00 AJ pro zač. –
F. Urban
11:00–11:50 AJ Language
Titbits – PhDr. Sukopová
13:00–13:50 AJ Repeating
English – V. Machulková
Úterý
8:00–8:50 AJ pro zač. –
F. Urban
9:00–9:50 AJ mírně pokr.
– Ing. Vondráček
10:00–11:30 NJ mírně pokr.
– J. Kříž
10:10–11:00 AJ středně pokr.
– Ing. Vondráček
11:10–12:00 AJ mírně pokr.
– Ing. Vondráček
13:00–14:30 IJ začátečníci
– J. Kříž
13:30–15:00 Esperanto –
V. Markant
Středa
8:30–9:20 AJ mírně pokr.
– Ing. Soukupová
9:00–11:00 ŠJ pro radost
– Mgr. Michalcová
9:50–10:45 AJ pokr. –
M. Mizerová
11:10–12:00 NJ pokr. –
JUDr. Pudil
11:15–12:30 AJ pokr. –
Z. Mejstřík
14:30–16:00 NJ konver. pro
pokroč. – T. Zelinka
Čtvrtek
9:30–10:45 IJ mírně pokr. –
J. Kříž
10:00–10:50 AJ pokr. –
Ing. Kolářová
11:00–11:50 AJ středně pokr.
– Ing. Soukupová
11:10–12:00 AJ středně pokr.
– Ing. Kolářová
11:10–12:00 AJ Bible stories
– Ing. Vondráček
Pátek
9:00–10:30 AJ American
English – Mgr. Vašíčková
KLUBY SENIORŮ
Info: www.sospraha8.cz
Tel: 283 842 214
8:00–12:00 přístup na
internet
13:30–15:30 Školička PC
– RNDr. Tomková
DPS Křižíkova 50
úterý a čtvrtek
14:00–17:00
Alena Tesařová
DPS Bulovka 10
pondělí a čtvrtek
13:00–16:00
Alena Šoutová
Čtvrtek
DPS Burešova 12 při CAP
pondělí a středa
13:30–16:00
Renata Šamšová
9:00–11:00 Školička PC
konzultační metodou –
Mgr. Černý. Objednání v kanceláři CAP nutné
13:00–15:00 Školička PC
a internetu pro mírně pokročilé – P. Smitková
Adresa
Provozní doba
Od – do
Vedoucí
Taussigova 1172 – klub je trvale uzavřen
Zveme vás k pravidelnému setkávání s vrstevníky v příjemném domácím
prostředí našich klubů, kde je možné si při kávě popovídat, zahrát společenské
hry, zazpívat si a účastnit se pravidelně pořádaných kulturních programů,
dílniček a přednášek na různá témata.