16 Osmička / ZPRAVODAJ MĚSTSKÉ ČÁSTI PRAHA 8 / ŘÍJEN 2022
www.praha8.cz
Sport
ROZHOVOR
Dětský balet
Praha se rozšiřuje
Paní Veronika Zídková je uměleckou vedoucí
Dětského baletu Praha, který je dlouhé roky spjat
s Prahou 8. Jak říká, balet je pro ni posláním
a v osmém obvodu je její balet doma.
Nedá mi to, ale člověk by vás
jakožto uměleckou vedoucí
baletu hledal v tanečním či
gymnastickém sále, ale vy jste
na štaflích?
Ano, na štaflích v budoucím
krásném tanečním studiu spolu
s přáteli a rodiči mých baletních
dětí, kteří mi pomáhají vybudovat nový prostor. Patří jim za to
moje veliké poděkování a nechci
říci, že na stará kolena, prostě na
svoje taneční kolena jsem se
přesvědčila, že ono v nouzi
poznáš přítele, skutečně funguje.
Když se dívám kolem sebe,
vidím vzdušné, prostorné
a prosvětlené sály, v tomto
prostoru jste byli od počátku?
No ale to bych nebyla já. Život
se má žít. Již dlouho jsem si
přála rozšířit naši činnost a věnovat se i mnohem menším
dětem a maminkám. Nabídnout
jim něco nového a jedinečného,
co bude jejich děti i je rozvíjet
zábavnou a promyšlenou formou. Chceme dětem nabídnout
nové programy od cirkusu
a gymnastiky přes hudbu až
třeba po arteterapii. Pro batolata
například připravujeme první
taneční krůčky, hudební hrátky
a messy play. Nejvíc se však
osobně těším na nabídku pro
maminky a dospělé, mezi speciálně novými programy, které
pro ně šijeme na míru, chystá-
Naopak. Vidíte zcela nový
a jedinečný prostor, kam jsem
se rozhodla svůj dětský taneční
soubor přestěhovat. Rozhodla
jsem se ho posunout dál, nabídnout ještě více tanečních stylů
a dalších uměleckých programů
mnohem většímu okruhu zájemců o pohyb a umění, tak
vznikl projekt ArtZoona pro
kluky a holčičky. Popravdě to
nebylo jednoduché rozhodování
a samozřejmě napomohly tomu
i další okolnosti.
Rozšířit nabídku je dnes
možná i trochu risk?
Balet Praha připravuje děti na velká taneční představení
me třeba Art Yogu, Ballet Barre
a Port de Bras, Fit Dance Body,
Fitness Flamenco.
Tyto všechny programy mají
společný základ ve formování
postavy, rehabilitačním cvičení,
zvýšení flexibility a celkového
posílení svalstva. Dětský balet
Praha jsem založila před deseti lety, šla jsem na to trochu
jinak než klasické taneční školy
a svoji koncepci stavím na
zapojování dětí do velkých
tanečních představení, tak aby
jejich taneční průprava byla od
prvních krůčků komplexní
a všestranná. Moje koncepce
výuky má dva stěžejní body,
prvním je škola hrou.
Druhým bodem je, že je nutné
při pohybových a tanečních
aktivitách především ochránit
zdraví dětí a až potom se snažit
dosahovat výjimečných výsledků. S týmem skvělých lidí a často i významných umělců se mi
podařilo vybudovat ojedinělý
dětský výukový program, který
je na velmi profesionální úrovni.
Pokud by někdo měl zájem
navštívit pohybové a další
umělecky zaměřené programy
ve vaší nové ArtZooně, kde vás
najde?
Veronika Zídková
Všechny informace jsou k nalezení na našich webech: www.
ArtZoona.cz nebo www.DetskyBaletPraha.cz, naše nové taneční studio je hned vedle katastrálního úřadu v Kobylisích,
tedy v těsné blízkosti metra,
autobusu i tramvaje.
S Dětským baletem Praha úzce
spolupracujete s Prahou 8, máte
za sebou krásná přestavení jako
například baletní pohádkový
příběh Peter Pan a nedávno jste
i organizovala humanitární
koncert propojený s velmi
známými zpěváky. Co všechno
ještě stíháte?
Především jsou to moji dva
neposední synové, ti jsou vždy
na prvním místě a teď se právě
radujeme s pěti malých králíčků,
kteří se narodili naší králičí
mamince. Užívám si krásný
podzim, byť ho vnímám spíše
z oněch štaflí. Ale v létě jsem
měla radost ze zapojení našich
dětí třeba do Shakespearovských
slavností. Těším se na zapojení
do reminiscenčních aktivit
jednoho seniorského volnočasového centra a snad vyjde i chystané propojení mé taneční školy
a klientů sociálních služeb. Mně
jednoduše židle nesluší. Ale bez
rodičů dětí navštěvujících moji
školu a dalších podporovatelů
bych to nikdy nezvládla. Jim
patří moje velké díky. (RED)
FITNESS
Zdravotní cvičení pro seniory
Nezisková organizace Senior fitnes z.s.
znovu pořádá lekce zdravotního cvičení pro
seniory na cvičebních místech v Praze 8.
Lekce zdravotního cvičení v tělocvičnách
nebo bazénech vedou kvalifikovaní a zkušení cvičitelé s respektem k přáním a potřebám starších lidí. Tyto pohybové aktivity
podporuje i radnice Prahy 8. Seznam cvi-
čebních míst naleznete na: https://www.
seniorfitnes.cz/cm/cvicebni-mista/.
Zdravotní cvičení pro cvičence zralého
a staršího věku ulevuje zejména od bolesti
zad, pomáhá udržovat svaly, zlepšovat
srdce, plíce a cévy, napomáhá trávení, proti
obezitě, podporuje správnou činnost trávicí
soustavy a v neposlední řadě bezesporu
zlepšuje náladu. Pozitivní účinky zdravotního cvičení jsou podložené mnohaletým
výzkumem a praktickými zkušenostmi
odborníků ze Senior fitnes. (RED)
Kontakt:
Iva Hoffmannová, tel.: 602 558 135, e-mail: i.
hoffmannova@seniorfitnes.cz