Strana 16
Osmička / ZPRAVODAJ MĚSTSKÉ ČÁSTI PRAHA 8 / ŘÍJEN 2022 www.praha8.cz16
Sport
Paní Veronika Zídková je uměleckou vedoucí
Dětského baletu Praha, který je dlouhé roky spjat
sPrahou 8. Jak říká, balet je pro ni posláním
avosmém obvodu je její balet doma.
Nedá mi to, ale člověk by vás
jakožto uměleckou vedoucí
baletu hledal vtanečním či
gymnastickém sále, ale vy jste
na štaích?
Ano, na štaích vbudoucím
krásném tanečním studiu spolu
spřáteli arodiči mých baletních
dětí, kteří mi pomáhají vybudo
-
vat nový prostor. Patří jim za to
moje veliké poděkování anechci
říci, že na stará kolena, prostě na
svoje taneční kolena jsem se
přesvědčila, že ono vnouzi
poznáš přítele, skutečně funguje.
Když se dívám kolem sebe,
vidím vzdušné, prostorné
aprosvětlené sály, vtomto
prostoru jste byli od počátku?
Naopak. Vidíte zcela nový
ajedinečný prostor, kam jsem
se rozhodla svůj dětský taneční
soubor přestěhovat. Rozhodla
jsem se ho posunout dál, nabíd
-
nout ještě více tanečních stylů
adalších uměleckých programů
mnohem většímu okruhu zá
-
jemců opohyb aumění, tak
vznikl projekt ArtZoona pro
kluky aholčičky. Popravdě to
nebylo jednoduché rozhodování
asamozřejmě napomohly tomu
idalší okolnosti.
Rozšířit nabídku je dnes
možná itrochu risk?
No ale to bych nebyla já. Život
se má žít. Již dlouho jsem si
přála rozšířit naši činnost avě
-
novat se imnohem menším
dětem amaminkám. Nabídnout
jim něco nového ajedinečného,
co bude jejich děti ije rozvíjet
zábavnou apromyšlenou for
-
mou. Chceme dětem nabídnout
nové programy od cirkusu
agymnastiky přes hudbu až
třeba po arteterapii. Pro batolata
například připravujeme první
taneční krůčky, hudební hrátky
amessy play. Nejvíc se však
osobně těším na nabídku pro
maminky adospělé, mezi speci
-
álně novými programy, které
pro ně šijeme na míru, chystá
-
me třeba Art Yogu, Ballet Barre
aPort de Bras, Fit Dance Body,
Fitness Flamenco.
Tyto všechny programy mají
společný základ ve formování
postavy, rehabilitačním cvičení,
zvýšení exibility acelkového
posílení svalstva. Dětský balet
Praha jsem založila před dese
-
tilety, šla jsem na to trochu
jinak než klasické taneční školy
asvoji koncepci stavím na
zapojování dětí do velkých
tanečních představení, tak aby
jejich taneční průprava byla od
prvních krůčků komplexní
avšestranná.Moje koncepce
výuky má dva stěžejní body,
prvním je škola hrou.
Druhým bodem je, že je nutné
při pohybových atanečních
aktivitách především ochránit
zdraví dětí aaž potom se snažit
dosahovat výjimečných výsled
-
ků. Stýmem skvělých lidí ačas-
to ivýznamných umělců se mi
podařilo vybudovat ojedinělý
dětský výukový program, který
je na velmi profesionální úrovni.
Pokud by někdo měl zájem
navštívit pohybové adalší
umělecky zaměřené programy
ve vaší nové ArtZooně, kde vás
najde?
Všechny informace jsou knale-
zení na našich webech:www.
ArtZoona.cznebowww.Detsky
-
BaletPraha.cz, naše nové taneč-
ní studio je hned vedle katas-
trálního úřadu vKobylisích,
tedy vtěsné blízkosti metra,
autobusu itramvaje.
SDětským baletem Praha úzce
spolupracujete sPrahou 8, máte
za sebou krásná přestavení jako
například baletní pohádkový
příběh Peter Pan anedávno jste
iorganizovala humanitární
koncert propojený svelmi
známými zpěváky. Co všechno
ještě stíháte?
Především jsou to moji dva
neposední synové, ti jsou vždy
na prvním místě ateď se právě
radujeme spěti malých králíčků,
kteří se narodili naší králičí
mamince. Užívám si krásný
podzim, byť ho vnímám spíše
zoněch štaí. Ale vlétě jsem
měla radost ze zapojení našich
dětí třeba do Shakespearovských
slavností. Těším se na zapojení
do reminiscenčních aktivit
jednoho seniorského volnočaso
-
vého centra asnad vyjde ichys-
tané propojení mé taneční školy
aklientů sociálních služeb. Mně
jednoduše židle nesluší. Ale bez
rodičů dětí navštěvujících moji
školu a dalších podporovatelů
bych to nikdy nezvládla. Jim
patří moje velké díky.
RED
Nezisková organizace Senior tnes z.s.
znovu pořádá lekce zdravotního cvičení pro
seniory na cvičebních místech vPraze 8.
Lekce zdravotního cvičení vtělocvičnách
nebo bazénech vedou kvalikovaní azkuše
-
ní cvičitelé srespektem kpřáním apotře-
bám starších lidí. Tyto pohybové aktivity
podporuje iradnice Prahy 8. Seznam cvi
-
čebních míst naleznete na: https://www.
seniortnes.cz/cm/cvicebni-mista/.
Zdravotní cvičení pro cvičence zralého
astaršího věku ulevuje zejména od bolesti
zad, pomáhá udržovat svaly, zlepšovat
srdce, plíce acévy, napomáhá trávení, proti
obezitě, podporuje správnou činnost trávicí
soustavy avneposlední řadě bezesporu
zlepšuje náladu. Pozitivní účinky zdravotní
-
ho cvičení jsou podložené mnohaletým
výzkumem apraktickými zkušenostmi
odborníků ze Senior tnes.
RED
Kontakt:
Iva Homannová, tel.: 602558135, e-mail: i.
homannova@seniortnes.cz
ROZHOVOR
Dětský balet
Praha se rozšiřuje
FITNESS
Zdravotní cvičení pro seniory
Balet Praha připravuje děti na velká taneční představení
Veronika Zídková