Osmička

Osmička - měsíčník městské části Praha 8.

Strana 25

OSMIČKA / MĚSÍČNÍK MĚSTSKÉ ČÁSTI PRAHA 8 / LEDEN 2021 www.praha8.cz

Sociální a ošetřovatelské služby Praha 8

Centrum aktivizačních programů pro seniory

Praha 8, Mazurská 484/2 tel.: 283 024 118

email: cap@sospraha8.cz

www.sospraha8.cz

POHYBOVÉ AKTIVITY

Pondělí

 :–:  čchi-kung –

(M. Dobrovská)

 :–:  čchi-kung –

(RNDr. J. Pospíšilová)

 :–:  jóga – (J. Borská)

 :–:  stolní tenis

Úterý

 :–:  spinální cvičení:

páteř – (M. Dobrovská)

 :–:  zdravotní cvičení

– (J. Hrubá)

 :–:  nordic walking

(sraz před CAP – S. Činátlová)

 :–:  zdravotní cviče-

ní na židlích – (Mgr. Z. Vévoda)

 :–:  jóga –

(E. Bihelerová)

 :–:  stolní tenis

– pokročilí

Středa

 :–:  zdravotní cvičení

– (D. Kovaříková)

 :–:  zdrav. cvičení

s pomůckami – (Mgr. Z. Vévoda)

 :–:  zdravotní cviče-

ní v CAP – (V. Formánková)

 :–:  jóga – (J. Borská)

 :–:  stolní tenis

Čtvrtek

 :–:  čchi-kung –

(M. Vilímová)

 :–:  cvičení a terapie

tancem – (J. Matějková)

 :–:  relaxační cvičení

– (E. Parma)

 :–:  cvičení – veselé

židle – (M. Dobrovská)

Pátek

 :–:  stolní tenis

 :–:  orientální tance

– (H. Kurková)

 :–:  zdravotní cviče-

ní – (Z. Josková)

 :–:  zdrav. cvičení na

židlích – (Mgr. Z. Vévoda)

TRÉNINK PAMĚTI,

PŘEDNÁŠKY A DALŠÍ

AKTIVITY

Středa . a . .

 :–:  Bingo – spole-

čenská hra

Středa . a . .

 :–:  trénink paměti

na PC – (Mgr. Z. Vévoda)

 :–:  klubové setkání

POČÍTAČOVÉ KURZY

A VOLNÝ PŘÍSTUP

NA INTERNET

Pondělí

 :–: přístup na internet

 :–: přístup na

internet

Úterý

 :–: Školička PC – mírně

pokročilí – (Ing. B. Šmilauer)

 :–: přístup na

internet

Středa

 :–: přístup na internet

 :–: přístup na

internet

Středa . a . .

 :-: Školička PC – mírně

pokr. – (Ing. V. Košťál)

 :-: Školička PC

začátečníci – (Ing. V. Košťál)

Program

Leden

2021

CENTRUM

AKTIVIZAČNÍCH

PROGRAMŮ

CAP Mazurská

Adresa Provozní doba Od – do Vedoucí

DPS Křižíkova 50 úterý a čtvrtek 14:00–17:00 Alena Tesařová

DPS Bulovka 10 pondělí a čtvrtek 13:00–16:00 Alena Šoutová

DPS Burešova 12 při CAP pondělí a středa 13:30–16:00

agmar Čtvrtečková

Taussigova 1172 – klub je trvale uzavřen

Zveme vás k pravidelnému setkávání s vrstevníky v příjemném domácím prostředí našich

klubů, kde je možné si při kávě popovídat, zahrát společenské hry, zazpívat si a účastnit se

pravidelně pořádaných kulturních programů, dílniček a přednášek na různá témata.

KLUBY SENIORŮ

Info: www.sospraha.cz

Tel:   

ZÁJEMCI O PROGRAMOVOU NABÍDKU SE MOHOU HLÁSIT V KANCELÁŘI CAP OSOBNĚ NEBO TELEFONICKY.

Pátek

 :–: přístup na internet

 :–: přístup na

internet

Pátek . a . .

 :–: Školička PC –

(J. Votrubová)

 :–: Školička PC –

(J. Votrubová)

JAZYKOVÉ KURZY

Pondělí

 :–:  AJ – pokročilí

– (Mgr. .M. Rexová)

Úterý

 :–:  NJ konverzace

– pokročilí – (L. Ulč)

 :–:  – AJ mírně

pokročilí – (E. Hyklová)

 :–:  – IJ mírně pokro-

čilí – (E. Hyklová)

Středa

 :–:  AJ – pokročilí

– (Mgr. E. Emmerová)

 :–:  FJ – mírně po-

kročilí – (M. Randyšová)

 :–:  FJ – konverzace

– (M. Randyšová)

Čtvrtek

 :–:  AJ – mírně pokroči-

lí – (Ing. H. Soukupová)

 :–:  AJ – pokročilí

– (E. Parma)

UPOZORNĚNÍ:

V průběhu měsíce mohou

nastat náhlé změny pro-

gramu v souvislosti s vý-

skytem koronaviru.

Rezidence Jasmín je nový bytový komplex,

který přirozeně propojuje ubytování apéči

oseniory. Klienti si mohou dle svých přání

apotřeb vybrat mezi pronájmem bytu vrám-

ci rezidenčního bydlení, nebo lůžkem skom-

plexní péčí oseniory anemocné vdomově

se zvláštním režimem ALZHEIMER HOME.

Rádi bychom Vás pozvali na prohlídku bytů.

Pro rezervaci času prohlídky nás prosím kon-

taktujte telefonicky nebo e-mailem.

+420 602 725 547

+420 725 499 999

info@rezidencejasmin.cz

Rezidence Jasmín

ulice Řešovská

181 00 Praha 8 – Bohnice

NOVÉ BYDLENÍ

PRO SENIORY

OTEVŘENO OD 1. 1. 2021

Více informací na

www.rezidencejasmin.cz

IN20-259_Rezidence-Jasmin_inzerat_92x130_4.indd 1 10.12.20 17:09

placená inzerce

Osmička