Osmička

OSMIČKA / MĚSÍČNÍK MĚSTSKÉ ČÁSTI PRAHA 8 / říjen 2017

www.praha8.cz

Zdravotní a sociální péče – CAP

Centrum

aktivizačních

programů

PROGRAM

říjen

2017

CAP Mazurská

Pondělí

`` 8:00–10:00  Přístup na internet

`` 8:15–9:00  Zdravotní cvičení

na bederní páteř (vede J. Wurmová)

`` 9:15–10:15  Čchi-kung

(vede RNDr. J. Pospíšilová)

`` 10:00–11:00  Školička PC

a internetu pro začátečníky

(vede O. Měchura)

`` 10:30–11:30  Jóga (vede J. Borská)

`` 11:00–11:50  ŠJ – pro mírně

pokročilé (vede PhDr. O. Macíková)

`` 11:30–15:00  Přístup na internet

`` 12:45–15:15  Stolní tenis

(vede Z. Dvořáková)

`` 13:00–15:00  Sociální poradenství

(vedou sociální pracovnice OÚSS)

– liché týdny: 10. 10. a 24. 10.

Středa

`` 8:00–9:00  Přístup na internet

`` 8:30–9:50  AJ – pro pokročilé

(vede Mgr. E. Emmerová)

`` 9:00–9:50  Školička PC

a internetu pro mírně pokročilé

(vede Ing. V. Košťál) –

liché týdny: 11. 10. a 25. 10.

`` 9:00–9:50  Školička PC internetu

pro začátečníky (vede A. Gaislerová)

– sudé týdny: 4. 10. a 18. 10.

`` 9:15–10:15  Tai-chi – I. skupina,

cvičí se v KD Krakov (vede M. Nová)

Úterý

`` 8:30–9:45  NJ – konverzační

metodou pro pokročilé (vede L. Ulč)

`` 8:45–9:35  Školička PC a internetu

pro mírně pokročilé

(vede Ing. B. Šmilauer)

`` 9:00–10:00  Zdravotní cvičení

(vede L. Němcová)

`` 9:45–10:45  Interlingua –

mezinárodní jazyk

(vede O. Měchura)

`` 9:30–12:00  Nordic walking

(vede S. Činátlová) – sraz v

Mazurské před centrem CAP

`` 9:30–10:15  Zdravotní cvičení

s pomůckami (vede Mgr. Z. Vévoda)

`` 10:00–11:00  Školička PC

a internetu pro začátečníky

(vede Ing. V. Košťál) – liché týdny:

11. 10. a 25. 10.

`` 10:00–10:50  FJ – pro mírně

pokročilé (vede S. Patejdl)

`` 10:30–11:30  Zdravotní cvičení

– cvičí se v KD Krakov

(vede L. Němcová)

`` 10:30–11:30  Zdravotní cvičení

(vede V. Formánková)

`` 10:00–10:50  AJ – pro mírně

pokročilé (vede I. Grün)

`` 11:45–12:45  Jóga (vede J. Borská)

`` 10:15–11:00  Zdravotní cvičení

na židlích (vede I. Košťálová)

`` 13:30–15:00  Stolní tenis

(vede V. Soušková)

`` 13:00–14:30  Přístup na internet

– liché týdny: 10. 10. a 24. 10.

`` 13:30–15:00  Bingo – společenská

hra (vede I. Košťálová a L. Němcová)

– liché týdny: 11. 10. a 25. 10.

`` 11:15–12:40  Jóga

(vede E. Bihelerová)

`` 11:30–12:30  AJ – pro mírně

pokročilé (vede E. Hyklová)

`` 13:00–15:00  Stolní tenis

pro pokročilé (vede J. Hájek)

`` 13:00–14:00  IJ – pro mírně

pokročilé (vede E. Hyklová)

`` 12:00–15:00  Přístup na internet

Čtvrtek

`` 8:10–9:10  Čchi-kung

(vede J. Vilímová)

`` 8:30–9:30  AJ – pro mírně

pokročilé (vede Ing. H. Soukupová)

`` 9:30–11:00  Všestranné zdravotní

Obvodní ústav sociálně-zdravotnických služeb

Centrum aktivizačních programů

Mazurská 484/2, tel.: 283 024 118

E-mail: cap@ouss8.cz

www.ouss8.cz

cvičení a terapie tancem

(vede J. Matějková)

`` 10:00–12:00  Kurz pro začínající

rodopisce (vede O. Pačesová) –

od 19. 10.

`` 11:15–12:15  Jóga

(vede M. Musilová)

`` 12:40–13:40  Relaxační cvičení

motivované jógou (vede E. Parma)

`` 12:30–13:45  NJ – pro mírně

pokročilé (vede L. Ulč)

`` 13:00–14:30  Konzultace – PC,

digitální fotografie a mobilní

telefony (vede J. Kopecký)

`` 13:45–14:45  Tai-chi – II. skupina,

cvičí se v KD Krakov (vede M. Nová)

`` 13:50–14:45  AJ – pro pokročilé

(vede E. Parma)

Pátek

`` 8:00–9:00, 12:00–14:00  Přístup

na internet

`` 8:00–9:15  Stolní tenis

(vede T. Pavlovský)

`` 8:30–9:20 Interlingua – mezinárodní jazyk (vede O. Měchura)

`` 9:00–9:50  Školička PC pro mírně

pokročilé (vede J. Votrubová) –

sudé týdny: 6. 10. a 20. 10.

`` 9:30–10:30  Orientální tance

(vede M. Sedláčková)

`` 10:00–10:50  Školička PC pro

začátečníky (vede J. Votrubová) –

sudé týdny: 6. 10. a 20. 10.

`` 10:45–11:30  Zdravotní cvičení

na bederní páteř (vede J. Wurmová)

`` 11:45–12:45  Zdravotní cvičení

(vede L. Němcová) )

`` Dále je nutné se vždy přihlásit

na všechny dílničky a přednášky.

Děkujeme za pochopení.

Speciální:

`` 2. 10. od 13:00  Výtvarná dílnička

– malování – přijďte vyzkoušet

různé techniky a potěšit duši

(vede A. Gaislerová)

`` 4.10 od 13:30  Klubové setkání

(vede O. Soustružníková)

`` 6. 10. od 10:00  Kladný přístup

k životu (přednáší Ing. Z. Svoboda

a Bc. K. Mlýnková)

`` 10. 10. od 10:30  Paličkování –

koná se opět v Mazurské v CAPu

(vede Ing. B. Rošická) – paličky,

herdule a materiál vlastní

`` 12. 10. od 10:00  Háčkování

a pletení (vede J. Novotná)

`` 13. 10. od 10:00  Relaxace

a antistresový program

(přednáší L. Fracírková)

`` 16. 10. od 13:30  Přednáška –

Renesance (přednáší H. Kohoutová)

`` 18. 10. od 13:30  Klubové setkání

(vede O. Soustružníková)

`` 19. 10. od 8:00  Patchworková

dílnička (vede Mgr. S. Kyselová) –

materiál zajištěn

`` 19. 10. od 10:00  Výtvarná dílnička

(vede L. Němcová)

`` 20. 10. od 10:30  Trénink paměti

(vede Bc. A. Novotná)

`` 23. 10. od 9:00  Prokrastinace

pro nás, seniory

(přednáší Ing. Z. Svoboda

a Bc. K. Mlýnková)

`` 13:15–14:00  Zdravotní cvičení

na židlích (vede Mgr. Z. Vévoda)

`` 24. 10. od 10:00  Korálková dílnička

– koná se v kulturním domě Krakov

(vede Ing. B. Rošická)

`` Zájemci o kurzy se mohou hlásit

v kanceláři CAP Mazurská buď

osobně, nebo telefonicky na čísle

283 024 118.

`` 27. 10. od 10:00  Pozitivní myšlení

– pojďte pozitivně myslet a každý

den bude krásný

(vede L. Francírková)

Obvodní ústav sociálně-zdravotnických služeb Praha 8

Přijme na plný úvazek

ÚČETNÍ

VŠEOBECNOU SESTRU

ZDRAVOTNÍ SESTRU (učitelku MŠ)

PRACOVNICI PŘÍMÉ PÉČE

Místo pracoviště: Praha 8

Práce v příjemném kolektivu, plat dle státních platových tabulek,

5 týdnů dovolené, příspěvek na stravovaní a penzijní připojištění,

stabilní zaměstnání s pracovní smlouva na dobu neurčitou.

Místo pracoviště: Praha 8

Práce v příjemném kolektivu, plat dle státních platových tabulek,

5 týdnů dovolené, příspěvek na stravovaní a penzijní připojištění,

stabilní zaměstnání s pracovní smlouva na dobu neurčitou.

Kontaktní osoba:

A. Dudková, tel.: 283 840 127

E-mail: alena.dudkova@ouss8.cz

Kontaktní osoba:

A. Dudková, tel.: 283 840 127

E-mail: alena.dudkova@ouss8.cz

nástup DLE DOHODY

Více informací na www.ouss8.cz