40

OSMIČKA / MĚSÍČNÍK MĚSTSKÉ ČÁSTI PRAHA 8 / říjen 2017 

www.praha8.cz

Zdravotní a sociální péče – CAP

Centrum

aktivizačních

programů

PROGRAM

říjen

2017

CAP Burešova

Pondělí

``  9:00–12:00  Přístup na internet

``  9:00–12:00  Arteterapie – tvůrčí

dílna seniorů (vede R. Svobodová)

``  9:00–12:00  Nordic walking pro

méně zdatné (vede H. Šandová

a J. Řezníčková)

``  9:30–10:30  Cvičení na židlích

(vede M. Halíková)

``  10:00–10:50  FJ zábavným způsobem (vede Ing. K. Krpejš)

``  10:45–11:45  Zdravotní cvičení

(vede L. Němcová)

``  11:00–11:50  FJ pro mírně a stř.

pokr. (vede JUDr. M. Pudil)

``  11:00–11:50  AJ Language Titbits

– jazykové lahůdky z angličtiny

(vede PhDr. J. Sukopová) od 9. 10.

``  11:00–14:00  Stolní tenis – v tělocvičně DK Ďáblík, Taussigova 1172/1

(vede O. Šínová)

``  13:00–13:50  Repeating English –

zač.

a mírně pokr. (vede V. Machulková)

``  13:00–16:00  Přístup na internet

``  14:00–16:00  Právní poradenství –

pro objednané – 9. 10. a 23. 10.

Úterý

``  8:00–14:00  Sociální poradenství

``  8:00–10:00  Čchi-kung cvičení

(vede M. Vilímová) – od 3. 10.

``  8:00–8:50  English Club – mírně

a stř. pokr. (vede Ing. P. Vondráček)

``  9:00–9:50  AJ konverzační metodou

+ písně s kytarou – mírně pokr. (vede

Ing. P. Vondráček)

``  9:00–10:00  Školička PC – program

Excel (vede J. Kirsch)

``  9:30–11:00  Dramaticko-recitační

kroužek (vedou M. Adámková

a Z. Poková)

``  10:15–11:00  Školička PC –

připomenutí toho, co jsme

Obvodní ústav sociálně-zdravotnických služeb

Centrum aktivizačních programů

Burešova 1151/12, tel.: 283 881 848, 777 300 113

E-mail: cap@ouss8.cz

zapomněli (vede Ing. V. Pázler) –

3. 10., 17. 10. a 31. 10.

``  10:00–10:50  Témata v AJ + písně

s kytarou – stř. pokr.

(vede Ing. P. Vondráček)

``  10:00–11:30  NJ – mírně pokr.

(vede Ing. J. Bartoš)

``  11:15–12:00  Přístup na internet

``  11:00–11:50  AJ – mírně pokr.

+ písně s kytarou

(vede Ing. P. Vondráček)

``  12:30–13:30  Školička PC – pro zač.

(vede D. Formanová) – od 7. 11.

``  13:30–14:30  Přístup na internet

``  13:00–14:30  NJ konverzace

pro pokr. (vede L. Ulč)

``  13:30–15:00  Esperanto – mírně

pokr. (vede Dr. Ing. Petr Chrdle)

``  14:00–16:00  Taneční terapie

(vede R. Šamšová) – od října

Středa

``  8:00–12:00  Přístup na internet

``  8:30–9:20  AJ – mírně pokr.

(vede Ing. H. Soukupová)

``  9:30–11:00  Zdravotní cvičení:

všestrannost a terapie tancem na

známé melodie (vede J. Matějková)

``  10:00–10:50  AJ – pokr.

(vede MUDr. M. Veselý)

``  11:00–11:50  AJ – mírně pokr.

(vede MUDr. M. Veselý)

``  11:00–11:50  NJ – pokr.

(vede JUDr. M. Pudil)

``  11:00–13:00  Kurzy společenského

tance (vede Ing. M. Sokol)

``  13:00–14:00  Stolní tenis – v tělocvičně DK Ďáblík, Taussigova 1172/1

``  13:00–14:20  NJ pro radost

(vede R. Šimonovská)

``  13:00–15:00  Šachový kroužek

www.ouss8.cz

``  14:30–16:30  Školička PC pro zač.

(vede doc. RNDr. E. Tomková)

Čtvrtek

``  9:00–11:00  Školička PC a internetu

konzultační metodou – pokr.

(vede Mgr. K. Černý)

``  9:00–12:00  Nordic walking

pro zdatné (vede L. Čipera)

``  9:30–10:50  IJ mírně pokr.

(vede J. Kříž) – od 12. 10.

``  10:00–12:00  Půjčování knih

– v klubovně v přízemí

(vede M. Kloudová)

``  10:00–10:50  AJ – konverzace

pro pokr. (vede Ing. M. Kolářová)

``  11:00–11:50  AJ – stř. pokr.

(vede Ing. M. Kolářová)

``  11:00–11:50  AJ – Bible Stories

– mírně pokr. (vede Ing. P. Vondráček)

``  11:00–12:00; 13:00–14:30  Přístup

na internet

``  11:00–11:50  AJ – stř. pokr.

(vede Ing. H. Soukupová)

``  15:30–18:00  Školička PC a internetu – mírně pokr. (vede P. Smitková)

Pátek

``  8:00–12:00  Přístup na internet

``  8:30–10:00  English conversation:

Topics that interest you – for avid

speakers (vede Mgr. H. Vašíčková)

``  9:00–12:00  Arteterapie – četba

světové literatury (vede R.

Svobodová)

``  10:00–11:30  AJ – konverzace pro

pokročilé (vede Mgr. H. Vašíčková)

``  10:00–11:00  Cvičení na židlích

(vede M. Halíková)

``  11:00–14:00  Stolní tenis

(DK Ďáblík, Taussigova 1172/1)

``  13:00–14:00  Přístup na internet

Speciální:

``  14:30–16:00  NJ – konverzace pro

pokr. (vede E. Solničková)

``  Pravidelně každý týden (s ohledem

na aktuální předpověď počasí)

pořádáme pod vedením RNDr.

M. Štulce turistické výlety za

přírodními a kulturními památkami

středních Čech. Aktuální informace

v kanceláři CAP.

``  Kroužek společenských tanců

přijme nové členy – pánové, hlaste

se v kanceláři.

``  3. 10. od 10:00  Papírová krajka

(vede D. Zemanová)

``  5. 5. 10. od 13:30  Kateřina Veliká

ruská carevna – přednáška PhDr.

A. Karkulové

``  9. 10. od 14:00  Hudební odpoledne

s M. Beranovou a kol. – v klubovně

v přízemí

``  10. 10. od 9:00  Paličkování

(vede D. Zemanová)

``  10. 10. od 13:30  Přednáška

František Ferdinand –

komplikovaný život následníka

trůnu – přednáší H. Kohoutová

``  11. 10. od 14:30  Hudební

odpoledne s Koty-bandem

– v klubovně v přízemí

``  13. 10. od 9 00  Patchworková

dílnička (vede Mgr. S. Kyselová) –

materiál zajištěn

``  17. 10. od 13:00  Korálkové tvoření

s V. Urbanovou – je nutné se přihlásit

předem

``  19. 10. od 18:00  Koncert pěveckého

sboru Gabriel – v klubovně v přízemí

``  23. 10. od 14:00  Hudební

odpoledne s M. Beranovou a kol.

– v klubovně v přízemí

``  25. 10. od 13:30  Procházka po

Praze s průvodkyní H. Barešovou

– přihlášení předem nutné, tel. nebo

osobně v kanceláři CAP Burešova

``  26. 10. od 14:00  Beseda

o duchovních tématech –

s katechetkou Mgr. B. Tranovou

``  30. 10. od 14:00  Hudební

odpoledne s Mgr. Vomáčkou

– písničky Karla Hašlera

CVIČENÍ PRO SENIORY

POD ŠIRÝM NEBEM POKRAČUJE OD ZÁŘÍ 2017

Cvičení s posilovacími a rehabilitačními prvky pod vedením zkušeného fitness

trenéra. Individuální přístup, vhodné pro

všechny. Na lekce se není potřeba přihlašovat předem.

Sokolovská 371/1, Praha 8, tel: 222 312 737

sledujte aktuální program na www.kinoatlas.cz

ÚTERÝ 10:00 - 11:30

FITNESS PARK BUREŠOVA - LÁDVÍ

STŘEDA 10:30 - 11:45

CAP MAZURSKÁ - BOHNICE

CENA: 30 KČ / 75 MINUT

Cvičení pořádá OUSS Praha 8.

Kontakt: Ing. Pavlína Římalová Aksamítová

tel: 723 453 058, mail: pavla.aksa@gmail.com

facebook: Pavlína Římalová - Život v kondici

170807_zivot v kondici_92x63.indd 1

Představení cyklu

BIO SENIOR

se zvýhodněným vstupným 60 Kč.

Vždy v úterý a ve středu v 15:30.

07.08.2017

21:48:29

atlas_inzerce2015_II_92x63_01.indd

1

5.1.16 10:51