18
OSMIČKA / MĚSÍČNÍK MĚSTSKÉ ČÁSTI PRAHA 8 / DUBEN 2016
www.praha8.cz
Zdravotní a sociální péče – CAP
M
GRA
PRO
n
dube6
201
PONDĚLÍ
8:45–9:50 Zdravotní cvičení
(vede L. Němcová)
9:00–12:00 Arteterapie – tvůrčí
dílna seniorů
(vede R. Svobodová)
9:00–9:50 RJ Co v učebnici nebylo
(vede Mgr. L. Bodláková)
9:00–12:30 Stolní tenis – hraje se
v tělocvičně DK Ďáblík, Taussigova 1172/1 (vede O. Šínová)
9:30–12:00 Nordic walking
pro méně zdatné (vedou H. Šandová
a J. Řezníčková)
10:00–10:50 FJ zábavným
způsobem (vede Ing. K. Krpejš)
10:00–11:00 AJ – fluent students
(vede Mgr. H. Vašíčková)
10:00–11:00 Cvičení na židlích
(vede M. Halíková)
10:00–11:00; 11:00–12:00 Školička
PC a internetu – mírně pokr. a pokr.
(vede Ing. M. Vítková), 4. a 18. 4.
11:00–11:50 AJ Language Titbits
– jazykové lahůdky z angličtiny
(vede PhDr. J. Sukopová)
11:00–12:30 AJ Enjoying English
(vede Mgr. H. Vašíčková)
14:15–15:15 AJ – začátečníci
(vede Ing. P. Aksamítová)
15:15–16:15 AJ – mírně pokročilí
(vede Ing. P. Aksamítová)
13:00–16:00 Přístup na internet
13:00–16:00 Právní poradenství
– na objednání
ÚTERÝ
8:00–12:00 Přístup na internet
8:30–9:00 AJ videokurz Follow me
– mírně pokročilí
(vede Ing. P. Vondráček)
9:00–9:50 AJ konverzační metodou
+ písně s kytarou – mírně pokročilí
(vede Ing. P. Vondráček)
9:00–12:30 Stolní tenis
(vede M. Bílek)
9:30–11:30 Dramaticko-recitační
kroužek (vedou M. Adámková
a Z. Poková)
10:00–10:50 Témata v AJ + písně
s kytarou – stř. pokr.
(vede Ing. P. Vondráček)
10:00–11:30 NJ – mírně pokr.
(vede Ing. J. Bartoš)
11:00–11:50 AJ – mírně pokročilí +
písně s kytarou
(vede Ing. P. Vondráček)
11:10–12:10 Esperanto – zač.
(vede D. Formanová)
12:45–13:45 Školička PC a internetu – zač. (vede D. Formanová)
13:00–14:30 Přístup na internet
13:00–14:30 NJ konverzace
pro pokročilé (vede L. Ulč)
13:45–15:00 Esperanto – mírně
pokročilé (vede Dr. Ing. Petr Chrdle)
CENTRUM
AKTIVIZAČNÍCH
PROGRAMŮ
Obvodní ústav sociálně-zdravotnických služeb
Centrum aktivizačních programů
Burešova 1151/12, tel.: 283 881 848, 777 300 113
E-mail: cap@ouss8.cz
CAP Burešova
14:00–16:00 Taneční terapie
(vede R. Šamšová)
16:00–17:00 Zdravotní cvičení
a terapie tancem – kromě 1. a 2. úterý v měsíci (vede J. Matějková)
STŘEDA
8:00–12:00; 13:00–14:30 Přístup
na internet
9:00–9:50; 10:00–10:50 Trénink
paměti (vede Bc. A. Novotná)
8:30–9:20 AJ – mírně pokr.
(vede Ing. H. Soukupová)
9:30–11:00 Zdravotní cvičení
od paty k hlavě a terapie tancem
(vede J. Matějková)
10:00–10:50 AJ – pokr.
(vede MUDr. M. Veselý)
11:00–11:50 AJ – mírně pokr.
(vede MUDr. M. Veselý)
11:00–11:50 NJ – pokr.
(vede JUDr. M. Pudil)
11:00–11:50 Trénink paměti pro
hůře slyšící (vede Bc. A. Novotná)
11:00–13:00 Kurzy společenského
tance (vede Ing. M. Sokol)
www.ouss8.cz
PÁTEK
8:00–12:00 Psychologická poradna
(vede PhDr. M. Holá) – pro objednané
8:00–12:00 Přístup na internet
9:00–12:30 Stolní tenis
(vede P. Procházka)
9:00–12:00 Arteterapie – četba
světové literatury
(vede R. Svobodová)
10:00–10:50 Posilování paměti
(vede PhDr. M. Holá)
10:00–11:00 Cvičení na židlích
(vede M. Halíková)
SPECIÁLNÍ:
Pravidelně každý týden pořádáme
pod vedením RNDr. M. Štulce turistické výlety za přírodními a kulturními památkami středních Čech.
Aktuální informace v kanceláři CAP.
4. 4. od 14:00 Hudební odpoledne
s M. Beranovou a kol. – v klubovně
v přízemí
4. 4. od 14:30 Patchworková dílna
Mgr. S. Kyselové
13:00–14:20 NJ pro radost
(vede R. Šimonovská)
5. 4. od 10:00 Kroužek šikovných
rukou s Ing. J. Luskovou – frivolitky,
přineste si s sebou člunek
13:00–15:00 Šachový kroužek
(vede Bc. A. Novotná)
7. 4. od 13:00 Město, zrcadlo touhy
– přednáška z cyklu R. Svobodové
14:00–14:50 Trénink paměti
(vede Bc. A. Novotná)
11. 4. od 15:00 Vážně–nevážně –
Toulky Prahou s fotografem Jiřím
Všetečkou – beseda s místostarostkou Alenou Borhyovou a jejím
hostem, autorem knihy Chodec
s objektivem, který se věnuje
fotografování Prahy a lidí, hudbě
a spolupracuje s časopisy i institucemi jako je Vinohradské divadlo,
Česká televize apod.
14:30–15:20; 15:30–16:20 Školička
PC a internetu – mírně pokr. a zač.
(vede RNDr. E. Tomková)
14:30–16:00 NJ – konverzace
pro pokr. (vede E. Solničková)
15:00–16:00 Poradna pro
zdravotní a kompenzační pomůcky
(vede Bc. A. Novotná)
ČTVRTEK
8:00–15:00 Sociální poradenství
8:30–9:20 AJ – Bible Stories – mírně pokr. (vede Ing. P. Vondráček)
8:00–12:00; 13:00–14:30 Přístup
na internet
9:00–12:30 Stolní tenis
(vede H. Špatenková)
9:30–11:00 NJ – zač. a mírně pokr.
(vede E. Šubr)
9:30–10:50 IJ – mírně pokr.
(vede J. Kříž)
9:30–12:00 Nordic walking pro
zdatné (vede L. Čipera)
10:00–12:00 Půjčování knih –
v klubovně v přízemí
(vede M. Kloudová)
10:00–10:50 AJ – konverzace
pro pokr. (vede Ing. M. Kolářová)
11:00–11:50 AJ – stř. pokr.
(vede Ing. M. Kolářová)
11:10–12:00 AJ – stř. pokr.
(vede Ing. H. Soukupová)
15:30–18:00 Školička PC a internetu
– mírně pokr. (vede P. Smitková)
12. 4. od 9:00 Papírová krajka
s D. Zemanovou
12. 4. od 13:00 Cestopisné vyprávění Ing. J. Orny: Z Los Angeles
Mohavskou pouští do nevadského
Las Vegas. Návštěva Grand Canyonu
a okolí přehrady Hoover Dam na řece
Colorado v Arizoně. Procházka po
solném povrchu v Údolí smrti ve
východní Kalifornii
14. 4. od 13:00 Izrael a Jeruzalém
– o zážitky z cesty se s námi podělí
J. Nováková, děvčata Zárubova pořad
obohatí živou hudbou
18. 4. od 14:00 Hudební odpoledne
s M. Beranovou a kol. – v klubovně
v přízemí
19. 4. od 9:00 Paličkování
s D. Zemanovou
19. 4. od 13:00 Jarmila Novotná
– přednáška H. Kohoutové o životě
známé pěvkyně a jejích úspěších
v opeře
19. 4. od 14:30 Vycházka z Radlic
do Hlubočep přes Dívčí hrady – sraz
ve 14:30 u vchodu do stanice metra
Radlice. Končit budeme na stanici
Hlubočepy (vlak, bus). Délka trasy je
asi 6 km. Vede Mgr. K. Pinkas.
20. 4. od 9:30 Vycházka do Klecan
k Vltavě – sraz v 9:30 hodin na
zastávce busu 371 Kobylisy. Vede Ing.
Pavlína Aksamítová.
21. 4. od 13:00 Individuální lékové
poradenství – pod vedením
farmaceutů ústavní lékárny IKEM
– konzultace možných nežádoucích
účinků a vzájemného ovlivňování
léků mezi sebou – přihlášení předem
nutné!
21. 4. od 13:30 Dechová a relaxační
cvičení vycházející z čínské
medicíny. Cyklus pod vedením Ing.
A. Čupové, terapeutky alternativní
medicíny.
26. 4. od 10:00 Podšálek s mozaikou – výtvarná dílna pod vedením
J. Vávrové
26. 4. od 13:30 Kdy a jak si
naplánovat stáří – II. část – přednáška Ing. M. Sperlinga
27. 4. od 13:30 Procházka po Praze
s průvodkyní pí H. Barešovou
– přihlašování předem nutné
28. 4. od 14:00 Beseda s P. J. Brtníkem