18
OSMIČKA / MĚSÍČNÍK MĚSTSKÉ ČÁSTI PRAHA 8 / DUBEN 2016
www.praha8.cz
Zdravotní a sociální péče – CAP
M
GRA
PRO
n
dube6
201
PONDĚLÍ
` 8:45–9:50 ` Zdravotní cvičení
(vede L. Němcová)
` 9:00–12:00 ` Arteterapie – tvůrčí
dílna seniorů
(vede R. Svobodová)
` 9:00–9:50 ` RJ Co v učebnici nebylo
(vede Mgr. L. Bodláková)
` 9:00–12:30 ` Stolní tenis – hraje se
v tělocvičně DK Ďáblík, Taussigova 1172/1 (vede O. Šínová)
` 9:30–12:00 ` Nordic walking
pro méně zdatné (vedou H. Šandová
a J. Řezníčková)
` 10:00–10:50 ` FJ zábavným
způsobem (vede Ing. K. Krpejš)
` 10:00–11:00 ` AJ – fluent students
(vede Mgr. H. Vašíčková)
` 10:00–11:00 ` Cvičení na židlích
(vede M. Halíková)
` 10:00–11:00; 11:00–12:00 ` Školička
PC a internetu – mírně pokr. a pokr.
(vede Ing. M. Vítková), 4. a 18. 4.
` 11:00–11:50 ` AJ Language Titbits
– jazykové lahůdky z angličtiny
(vede PhDr. J. Sukopová)
` 11:00–12:30 ` AJ Enjoying English
(vede Mgr. H. Vašíčková)
` 14:15–15:15 ` AJ – začátečníci
(vede Ing. P. Aksamítová)
` 15:15–16:15 ` AJ – mírně pokročilí
(vede Ing. P. Aksamítová)
` 13:00–16:00 ` Přístup na internet
` 13:00–16:00 ` Právní poradenství
– na objednání
ÚTERÝ
` 8:00–12:00 ` Přístup na internet
` 8:30–9:00 ` AJ videokurz Follow me
– mírně pokročilí
(vede Ing. P. Vondráček)
` 9:00–9:50 ` AJ konverzační metodou
+ písně s kytarou – mírně pokročilí
(vede Ing. P. Vondráček)
` 9:00–12:30 ` Stolní tenis
(vede M. Bílek)
` 9:30–11:30 ` Dramaticko-recitační
kroužek (vedou M. Adámková
a Z. Poková)
` 10:00–10:50 ` Témata v AJ + písně
s kytarou – stř. pokr.
(vede Ing. P. Vondráček)
` 10:00–11:30 ` NJ – mírně pokr.
(vede Ing. J. Bartoš)
` 11:00–11:50 ` AJ – mírně pokročilí +
písně s kytarou
(vede Ing. P. Vondráček)
` 11:10–12:10 ` Esperanto – zač.
(vede D. Formanová)
` 12:45–13:45 ` Školička PC a internetu – zač. (vede D. Formanová)
` 13:00–14:30 ` Přístup na internet
` 13:00–14:30 ` NJ konverzace
pro pokročilé (vede L. Ulč)
` 13:45–15:00 ` Esperanto – mírně
pokročilé (vede Dr. Ing. Petr Chrdle)
CENTRUM
AKTIVIZAČNÍCH
PROGRAMŮ
Obvodní ústav sociálně-zdravotnických služeb
Centrum aktivizačních programů
Burešova 1151/12, tel.: 283 881 848, 777 300 113
E-mail: cap@ouss8.cz
CAP Burešova
www.ouss8.cz
` 14:00–16:00 ` Taneční terapie
(vede R. Šamšová)
PÁTEK
` 16:00–17:00 ` Zdravotní cvičení
a terapie tancem – kromě 1. a 2. úterý v měsíci (vede J. Matějková)
` 8:00–12:00 ` Přístup na internet
STŘEDA
` 8:00–12:00; 13:00–14:30 ` Přístup
na internet
` 9:00–9:50; 10:00–10:50 ` Trénink
paměti (vede Bc. A. Novotná)
` 8:30–9:20 ` AJ – mírně pokr.
(vede Ing. H. Soukupová)
` 9:30–11:00 ` Zdravotní cvičení
od paty k hlavě a terapie tancem
(vede J. Matějková)
` 10:00–10:50 ` AJ – pokr.
(vede MUDr. M. Veselý)
` 11:00–11:50 ` AJ – mírně pokr.
(vede MUDr. M. Veselý)
` 11:00–11:50 ` NJ – pokr.
(vede JUDr. M. Pudil)
` 11:00–11:50 ` Trénink paměti pro
hůře slyšící (vede Bc. A. Novotná)
` 11:00–13:00 ` Kurzy společenského
tance (vede Ing. M. Sokol)
` 8:00–12:00 ` Psychologická poradna
(vede PhDr. M. Holá) – pro objednané
` 9:00–12:30 ` Stolní tenis
(vede P. Procházka)
` 9:00–12:00 ` Arteterapie – četba
světové literatury
(vede R. Svobodová)
` 10:00–10:50 ` Posilování paměti
(vede PhDr. M. Holá)
` 10:00–11:00 ` Cvičení na židlích
(vede M. Halíková)
SPECIÁLNÍ:
` Pravidelně každý týden pořádáme
pod vedením RNDr. M. Štulce turistické výlety za přírodními a kulturními památkami středních Čech.
Aktuální informace v kanceláři CAP.
` 4. 4. od 14:00 ` Hudební odpoledne
s M. Beranovou a kol. – v klubovně
v přízemí
` 4. 4. od 14:30 ` Patchworková dílna
Mgr. S. Kyselové
` 13:00–14:20 ` NJ pro radost
(vede R. Šimonovská)
` 5. 4. od 10:00 ` Kroužek šikovných
rukou s Ing. J. Luskovou – frivolitky,
přineste si s sebou člunek
` 13:00–15:00 ` Šachový kroužek
(vede Bc. A. Novotná)
` 7. 4. od 13:00 ` Město, zrcadlo touhy
– přednáška z cyklu R. Svobodové
` 14:00–14:50 ` Trénink paměti
(vede Bc. A. Novotná)
` 11. 4. od 15:00 ` Vážně–nevážně –
Toulky Prahou s fotografem Jiřím
Všetečkou – beseda s místostarostkou Alenou Borhyovou a jejím
hostem, autorem knihy Chodec
s objektivem, který se věnuje
fotografování Prahy a lidí, hudbě
a spolupracuje s časopisy i institucemi jako je Vinohradské divadlo,
Česká televize apod.
` 14:30–15:20; 15:30–16:20 ` Školička
PC a internetu – mírně pokr. a zač.
(vede RNDr. E. Tomková)
` 14:30–16:00 ` NJ – konverzace
pro pokr. (vede E. Solničková)
` 15:00–16:00 ` Poradna pro
zdravotní a kompenzační pomůcky
(vede Bc. A. Novotná)
ČTVRTEK
` 8:00–15:00 ` Sociální poradenství
` 8:30–9:20 ` AJ – Bible Stories – mírně pokr. (vede Ing. P. Vondráček)
` 8:00–12:00; 13:00–14:30 ` Přístup
na internet
` 9:00–12:30 ` Stolní tenis
(vede H. Špatenková)
` 9:30–11:00 ` NJ – zač. a mírně pokr.
(vede E. Šubr)
` 9:30–10:50 ` IJ – mírně pokr.
(vede J. Kříž)
` 9:30–12:00 ` Nordic walking pro
zdatné (vede L. Čipera)
` 10:00–12:00 ` Půjčování knih –
v klubovně v přízemí
(vede M. Kloudová)
` 10:00–10:50 ` AJ – konverzace
pro pokr. (vede Ing. M. Kolářová)
` 11:00–11:50 ` AJ – stř. pokr.
(vede Ing. M. Kolářová)
` 11:10–12:00 ` AJ – stř. pokr.
(vede Ing. H. Soukupová)
` 15:30–18:00 Školička PC a internetu
– mírně pokr. (vede P. Smitková)
` 12. 4. od 9:00 ` Papírová krajka
s D. Zemanovou
` 12. 4. od 13:00 ` Cestopisné vyprávění Ing. J. Orny: Z Los Angeles
Mohavskou pouští do nevadského
Las Vegas. Návštěva Grand Canyonu
a okolí přehrady Hoover Dam na řece
Colorado v Arizoně. Procházka po
solném povrchu v Údolí smrti ve
východní Kalifornii
` 14. 4. od 13:00 ` Izrael a Jeruzalém
– o zážitky z cesty se s námi podělí
J. Nováková, děvčata Zárubova pořad
obohatí živou hudbou
` 18. 4. od 14:00 ` Hudební odpoledne
s M. Beranovou a kol. – v klubovně
v přízemí
` 19. 4. od 9:00 ` Paličkování
s D. Zemanovou
` 19. 4. od 13:00 ` Jarmila Novotná
– přednáška H. Kohoutové o životě
známé pěvkyně a jejích úspěších
v opeře
` 19. 4. od 14:30 ` Vycházka z Radlic
do Hlubočep přes Dívčí hrady – sraz
ve 14:30 u vchodu do stanice metra
Radlice. Končit budeme na stanici
Hlubočepy (vlak, bus). Délka trasy je
asi 6 km. Vede Mgr. K. Pinkas.
` 20. 4. od 9:30 ` Vycházka do Klecan
k Vltavě – sraz v 9:30 hodin na
zastávce busu 371 Kobylisy. Vede Ing.
Pavlína Aksamítová.
` 21. 4. od 13:00 ` Individuální lékové
poradenství – pod vedením
farmaceutů ústavní lékárny IKEM
– konzultace možných nežádoucích
účinků a vzájemného ovlivňování
léků mezi sebou – přihlášení předem
nutné!
` 21. 4. od 13:30 ` Dechová a relaxační
cvičení vycházející z čínské
medicíny. Cyklus pod vedením Ing.
A. Čupové, terapeutky alternativní
medicíny.
` 26. 4. od 10:00 ` Podšálek s mozaikou – výtvarná dílna pod vedením
J. Vávrové
` 26. 4. od 13:30 ` Kdy a jak si
naplánovat stáří – II. část – přednáška Ing. M. Sperlinga
` 27. 4. od 13:30 ` Procházka po Praze
s průvodkyní pí H. Barešovou
– přihlašování předem nutné
` 28. 4. od 14:00 ` Beseda s P. J. Brtníkem
&9,è(1ª3526(1,25<
32'j,5º01(%(02''8%1$
&YLéHQÊVSRVLORYDFÊPLDUHKDELOLWDéQÊPLSUYN\
SRG YHGHQÊP ]NXxHQÆKR ILWQHVV WUHQÆUD ,QGL
YLGX¾OQÊSąÊVWXSYKRGQÆSURYxHFKQ\1DOHNFH
VHQHQÊSRWąHEDSąLKODxRYDWSąHGHP
321'ö/.<
),71(663$5.&$3
0$=856.%2+1,&(
·7(5.<
),71(663$5.%85(j29$/'9ª
&(1$.è0,187
.RQWDNW,QJ3DYOÊQDĄÊPDORY¾$NVDPÊWRY¾WHO
HPDLOSDYODDNVD#JPDLOFRPIDFHERRN3DYOÊQDĄÊPDORY¾äLYRWYNRQGLFL