24
OSMIČKA / MĚSÍČNÍK MĚSTSKÉ ČÁSTI PRAHA 8 / ÚNOR 2021
www.praha8.cz
Zdravotní a sociální péče – CAP
ram
Prog
r
Úno
2021
CENTRUM
AKTIVIZAČNÍCH
PROGRAMŮ
Sociální a ošetřovatelské služby Praha 8
Centrum aktivizačních programů
Praha 8, Burešova 1151/12 tel.: 283 881 848
email: cap@sospraha8.cz
CAP Burešova
www.sospraha8.cz
ZÁJEMCI O PROGRAMOVOU NABÍDKU SE MOHOU HLÁSIT V KANCELÁŘI CAP OSOBNĚ NEBO TELEFONICKY.
POHYBOVÉ AKTIVITY
Pondělí
9:30–12:00 Nordic Walking
pro méně zdatné – L. Čipera
Informace na webu:
klus-osmicka.webnode.cz
10:00–11:00 Cvičení na
židlích – I. Kostečková
11:30–12:45 Jóga –
E. Bihelerová
Úterý
8:00–8:50 Čchi-kung –
M. Vilímová
9:10–10:00 Čchi-kung –
M. Vilímová
Středa
9:30–11:00 Zdravotní
cvičení, terapie tancem –
J. Matějková
11:00–13:00 Kurzy společenského tance – Ing. Sokol,
E. Dlouhá
UPOZORNĚNÍ:
Aktivity budou probíhat
dle nařízení vlády. Prosím
sledujte aktuální situaci.
V případě dotazů volejte
na 283 881 848
HLEDÁME DOBROVOLNÍKY – SENIORY,
kteří chtějí nezištně pomáhat druhým lidem. Jedná se
o pomoc seniorům, kterým zdravotní stav neumožňuje
navštěvovat CAP. Rádi bychom jim zajistili kontakt
s vrstevníky formou doprovodu na procházku, povídání, hraní her či předčítání v domácím prostředí. Zájemci volejte na tel: 283 881 848 (CAP Burešova), nebo tel:
283 024 118 (CAP Mazurská).
Pondělí
8:00–9:00 AJ pro zač. –
F. Urban
11:00–11:50 AJ Language
Titbits – PhDr. Sukopová
13:00–13:50 AJ Repeating
English – zač. a mírně pokr.,
V. Machulková
Úterý
Úterý
9:30–11:00 Dramaticko-recitační kroužek – Z. Poková
Středa
13:00–16:00 Šachový kroužek
Úterý
8:00–9:30; 13:00–14:30 přístup na internet
10:00–11:00 Školička PC kon
zultace – Ing. Pázler
Středa
ARTETERAPIE,
VÝTVARNICTVÍ,
RUČNÍ PRÁCE
8:00–12:00 přístup na
internet
13:30–15:30 Školička PC
– RNDr. Tomková
Pondělí a pátek
Čtvrtek
POČÍTAČOVÉ KURZY
A VOLNÝ PŘÍSTUP
NA INTERNET
9:00–11:00 Školička PC
konzultační metodou –
Mgr. Černý. Objednání v kanceláři CAP nutné
13:00–15:00 Školička PC
a internetu pro mírně pokročilé – P. Smitková
Pondělí
Pátek
9:00–12:00 Arteterapie –
R. Svobodová
8:00–12:00; 13:00–15:30 přístup na internet
8:00–12:00 přístup na
internet
Čtvrtek
Pravidelné turistické výlety
– RNDr. Štulc. Informace v kanceláři CAP
9:30–12:00 Nordic Walking
pro zdatné - L. Čipera.
Informace na webu:
klus-osmicka.webnode.cz
8:00–8:50 AJ pro zač. –
F. Urban
9:00–9:50 AJ pro mírně pokr.
– Ing. Vondráček
10:00–11:30 NJ pro mírně
pokr. – J. Kříž
10:10–11:00 AJ pro středně
pokr. – Ing. Vondráček
11:10–12:00 AJ pro mírně
pokr. – Ing. Vondráček
13:00–14:30 IJ pro začátečníky – J. Kříž
13:30–15:00 Esperanto –
V. Markant
Středa
8:30–9:20 AJ pro mírně pokr.
– Ing. Soukupová
9:00–11:00 ŠJ pro radost –
E. Rozsypalová
9:50–10:45 AJ pro pokr. –
M. Mizerová
11:10–12:00 NJ pro pokr. –
JUDr. Pudil
11:15–12:30 AJ pro pokr. –
Z. Mejstřík
14:30–16:00 NJ konver. pro
pokroč. – T. Zelinka
Čtvrtek
9:30–10:45 IJ pro mírně
pokr. – J. Kříž
10:00–10:50 AJ konverzace
pro pokr. – Ing. Kolářová
11:00–11:50 AJ pro středně
pokr. – Ing. Soukupová
11:10–12:00 AJ pro středně
pokr. – Ing. Kolářová
11:10–12:00 AJ Bible stories
– Ing. Vondráček
Pátek
10:00–11:00 Cvičení na
židlích – I. Kostečková
TRÉNINK PAMĚTI,
PŘEDNÁŠKY A DALŠÍ
AKTIVITY
Pátek
9:00–10:30 AJ American
English – Mgr. Vašíčková
Pondělí
14:00–16:00 Právní poradenství pro objednané
JAZYKOVÉ KURZY
NA POČÍTAČOVÉ KURZY v současnosti senioři docházejí individuálně po dohodě.