24

OSMIČKA / MĚSÍČNÍK MĚSTSKÉ ČÁSTI PRAHA 8 / ÚNOR 2021 

www.praha8.cz

Zdravotní a sociální péče – CAP

ram

Prog

r

Úno

2021

CENTRUM

AKTIVIZAČNÍCH

PROGRAMŮ

Sociální a ošetřovatelské služby Praha 8

Centrum aktivizačních programů

P

 raha 8, Burešova 1151/12 tel.: 283 881 848

email: cap@sospraha8.cz

CAP Burešova

www.sospraha8.cz

ZÁJEMCI O PROGRAMOVOU NABÍDKU SE MOHOU HLÁSIT V KANCELÁŘI CAP OSOBNĚ NEBO TELEFONICKY.

POHYBOVÉ AKTIVITY

Pondělí

  :30–12:00  

9

Nordic Walking

pro méně zdatné – L. Čipera

Informace na webu:

klus-osmicka.webnode.cz

  0:00–11:00  

1

Cvičení na

židlích – I. Kostečková

  1:30–12:45   –

1

Jóga

E. Bihelerová

Úterý

  :00–8:50  

8

Čchi-kung –

M. Vilímová

  :10–10:00  

9

Čchi-kung –

M. Vilímová

Středa

  :30–11:00  

9

Zdravotní

cvičení, terapie tancem –

J. Matějková

  1:00–13:00  

1

Kurzy společenského tance – Ing. Sokol,

E. Dlouhá

UPOZORNĚNÍ:

Aktivity budou probíhat

dle nařízení vlády. Prosím

sledujte aktuální situaci.

V případě dotazů volejte

na 283 881 848

HLEDÁME DOBROVOLNÍKY – SENIORY,

kteří chtějí nezištně pomáhat druhým lidem. Jedná se

o pomoc seniorům, kterým zdravotní stav neumožňuje

navštěvovat CAP. Rádi bychom jim zajistili kontakt

s vrstevníky formou doprovodu na procházku, povídání, hraní her či předčítání v domácím prostředí. Zájemci volejte na tel: 283 881 848 (CAP Burešova), nebo tel:

283 024 118 (CAP Mazurská).

Pondělí

  :00–9:00   pro zač. –

8

AJ

F. Urban

  1:00–11:50   Language

1

AJ

Titbits – PhDr. Sukopová

  3:00–13:50 AJ  

1

Repeating

English – zač. a mírně pokr.,

V. Machulková

Úterý

Úterý

  :30–11:00  

9

Dramaticko-recitační kroužek – Z. Poková

Středa

 13:00–16:00  

Šachový kroužek

Úterý

  :00–9:30; 13:00–14:30  

8

přístup na internet

 10:00–11:00  

Školička PC kon­

zultace – Ing. Pázler

Středa

ARTETERAPIE,

VÝTVARNICTVÍ,

RUČNÍ PRÁCE

  :00–12:00  

8

přístup na

internet

  3:30–15:30  

1

Školička PC

– RNDr. Tomková

Pondělí a pátek

Čtvrtek

POČÍTAČOVÉ KURZY

A VOLNÝ PŘÍSTUP

NA INTERNET

  :00–11:00  

9

Školička PC

konzultační metodou –

Mgr. Černý. Objednání v kanceláři CAP nutné

  3:00–15:00  

1

Školička PC

a internetu pro mírně pokročilé – P. Smitková

Pondělí

Pátek

  :00–12:00  

9

Arteterapie –

R. Svobodová

  :00–12:00; 13:00–15:30  

8

přístup na internet

  :00–12:00  

8

přístup na

internet

Čtvrtek

  ravidelné turistické výlety

P

– RNDr. Štulc. Informace v kanceláři CAP

  :30–12:00  

9

Nordic Walking

pro zdatné - L. Čipera.

Informace na webu:

klus-osmicka.webnode.cz

  :00–8:50   pro zač. –

8

AJ

F. Urban

  :00–9:50   pro mírně pokr.

9

AJ

– Ing. Vondráček

  0:00–11:30   pro mírně

1

NJ

pokr. – J. Kříž

  0:10–11:00   pro středně

1

AJ

pokr. – Ing. Vondráček

  1:10–12:00   pro mírně

1

AJ

pokr. – Ing. Vondráček

  3:00–14:30   pro začáteční1

IJ

ky – J. Kříž

  3:30–15:00  

1

Esperanto –

V. Markant

Středa

  :30–9:20   pro mírně pokr.

8

AJ

– Ing. Soukupová

  :00–11:00   pro radost –

9

ŠJ

E. Rozsypalová

  :50–10:45   pro pokr. –

9

AJ

M. Mizerová

  1:10–12:00   pro pokr. –

1

NJ

JUDr. Pudil

  1:15–12:30   pro pokr. –

1

AJ

Z. Mejstřík

  4:30–16:00   konver. pro

1

NJ

pokroč. – T. Zelinka

Čtvrtek

  :30–10:45   pro mírně

9

IJ

pokr. – J. Kříž

  0:00–10:50   konverzace

1

AJ

pro pokr. – Ing. Kolářová

  1:00–11:50   pro středně

1

AJ

pokr. – Ing. Soukupová

  1:10–12:00   pro středně

1

AJ

pokr. – Ing. Kolářová

  1:10–12:00   Bible stories

1

AJ

– Ing. Vondráček

Pátek

  0:00–11:00  

1

Cvičení na

židlích – I. Kostečková

TRÉNINK PAMĚTI,

PŘEDNÁŠKY A DALŠÍ

AKTIVITY

Pátek

  :00–10:30   American

9

AJ

English – Mgr. Vašíčková

Pondělí

  4:00–16:00  

1

Právní poradenství pro objednané

JAZYKOVÉ KURZY

NA POČÍTAČOVÉ KURZY v současnosti senioři docházejí individuálně po dohodě.