24

MĚSÍČNÍK MĚSTSKÉ ČÁSTI PRAHA 8

www.praha8.cz

květen 2015

ZDRAVOTNÍ A SOCIÁLNÍ PÉČE

Obvodní ústav sociálně-zdravotních služeb

Centrum aktivizačních programů

Burešova 1151/12, tel.: 283 881 848, 777 300 113

E-mail: cap@ouss8.cz

CENTRUM AKTIVIZAČNÍCH PROGRAMŮ

CAP Burešova

PONDĚLÍ

9:00– 12:00 Arteterapie – tvůrčí

dílna seniorů (vede R. Svobodová)

9:00–9:50 RJ – Co v učebnici nebylo (vede Mgr. L. Bodláková)

9:00–12:30 Stolní tenis – hraje se

v tělocvičně Dětského klubu Ďáblík,

Taussigova 1172/1 (vede O. Šínová)

9:30–12:00 Nordic walking pro

méně zdatné (vede H. Šandová)

10:00–10:50 FJ zábavným způsobem (vede Ing. K. Krpejš)

10:00–11:30; 11:30–13:00 AJ „Enjoying English“ – konverzace pro pokročilé I., II. (vede Mgr. H. Vašíčková)

www.ouss8.cz

9:30–11:00 Zdravotní cvičení od paty k hlavě a terapie tancem

(vede J. Matějková)

10:00–10:50 AJ – pokročilí (vede

MUDr. M. Veselý)

11:00–11:50 AJ – mírně pokročilí

(vede MUDr. M. Veselý)

11:00–11:50

L. Lengál)

NJ – pokročilí (vede

11:00–11:50 Trénink paměti

pro hůře slyšící (vede Bc. A. Novotná)

11:10–12:10 Orientální tanec pro

seniory (vede K. Horáková)

13:00–14:20 NJ pro radost (vede

R. Šimonovská)

10:00–11:00 Cvičení na židlích

(vede D. Husáková)

13:00–15:00 Šachový kroužek (vede

Bc. A. Novotná)

10:00–12:00 Školička PC a internetu (vede Ing. M. Vítková), 11. a 25. 5.

14:00–14:50 Trénink paměti (vede

Bc. A. Novotná)

11:00–11:50 AJ „Language Titbits“

– jazykové lahůdky z angličtiny (vede

PhDr. J. Sukopová)

14:30–16:00 NJ – konverzace

pro pokročilé (vede E. Solničková)

13:00–16:00

Přístup na internet

13:00–16:00 Právní poradenství –

jen pro objednané

ÚTERÝ

8:00–12:00

Přístup na internet

8:00–8:50 AJ pro středně pokročilé + také Business English (vede Ing.

P. Vondráček, lektor Agentury Educo)

9:00–9:50 AJ konverzační metodou

+ písně s kytarou „mírně pokročilí“

(vede Ing. P. Vondráček)

9:00–12:30

M. Bílek)

Stolní tenis (vede

9:30–11:30 Dramaticko-recitační kroužek (vedou M. Adámková

a Z. Poková)

10:00–10:50 Témata v AJ + písně

s kytarou (středně) pokročilí (vede

Ing. P. Vondráček)

10:00–11:30 NJ – mírně pokročilí

(vede Ing. J. Bartoš)

11:00–11:50 AJ – mírně pokročilí + písně s kytarou (vede Ing. P. Vondráček)

13:00–14:30

Přístup na internet

13:00–14:30 NJ konverzační metodou pro pokročilé (vede L. Ulč)

14:00–16:00

R. Šamšová)

Taneční terapie (vede

16:00–17:00 Zdravotní cvičení a terapie tancem – kromě 1. a 2. úterý

v měsíci (vede J. Matějková)

STŘEDA

8:00–12:00; 13:00–14:30

na internet

14:30–16:20 Školička PC a internetu

(vede RNDr. E. Tomková)

15:00–16:00 Poradna pro zdravotní a kompenzační pomůcky (vede Bc.

A. Novotná)

ČTVRTEK

8:00–15:00

Sociální poradenství

8:00–11:00; 13:00–14:30

na internet

9:00–12:30

J. Pavel)

Přístup

Stolní tenis (vede

9:00–9:50 NJ – mírně pokročilí

(vede L. Lengál)

9:30–12:00 Nordic walking

pro zdatné (vede M. Carbochová)

9:30–10:50

J. Kříž)

IJ – začátečníci (vede

9:00–9:50; 10:00–10:50 Trénink paměti (vede Bc. A. Novotná)

8:30–9:20 AJ – mírně pokročilí

(vede Ing. H. Soukupová)

25. 5. od 15:00 „Vážně – nevážně“

– beseda s paní místostarostkou

Alenou Borhyovou a jejími

hosty: tentokrát s primářkou

Gerontologického centra doc. Ivou

Holmerovou, Ph.D., o zdravém

stárnutí.

10:00–10:50 Posilování paměti

(vede PhDr. M. Holá)

SPECIÁLNÍ:

Do konce června si můžete v CAP

prohlédnout výstavu obrazů

výtvarníka Václava Skaly – krajina

a zátiší (tempery, kvaše, akryly,

akvarely).

Pravidelně každý týden pořádáme

pod vedením RNDr. M. Štulce

turistické výlety přírodními

a kulturními památkami středních

Čech. Aktuální informace v kanceláři

CAP.

29. 6. se uskuteční prohlídka

zámeckého parku s RNDr. V.

Větvičkou ve Štiříně. Akce je

přednostně určena zájemcům, kteří

se nemohli zúčastnit prohlídky v září

minulého roku. Přihlašování a info

v CAP.

7. 5. od 13:00

s J. Vávrovou

Tvořivá dílna

11. 5. a 25. 5. od 14:00 Hudební

odpoledne s M. Beranovou a kol.

12. 5. od 9:00 Kroužek šikovných

rukou s Mgr. M. Neckářovou.

Vyrobíme si parádu z korálků.

12. 5. od 13:00 Patchworková dílna

Mgr. S. Kyselové

14. 5. od 13:00 „Kladný přístup

k životu“ – beseda o zdravém

životním stylu

18. 5. od 13:00 Korálková dílna

V. Urbanové – přihlášení předem

nutné

19. 5. od 13:00 „Neobávej se stínů“

– přednáška R. Svobodové

10:00–10:50

L. Lengál)

21. 5. od 13:30 Dechová a relaxační

cvičení vycházející z čínské medicíny.

11:10–12:00 AJ – středně pokročilí

(vede Ing. H. Soukupová)

13:30–15:00 ŠJ – mírně pokročilí

(vede K. Sluka)

15:30–18:00 Školička PC a internetu

– mírně pokročilí (vede P. Smitková)

PÁTEK

Přístup

9:00–12:00 Arteterapie – četba světové literatury (vede R. Svobodová)

10:00–10:50 AJ – konverzace pro

pokročilé (vede Ing. M. Kolářová)

11:00–11:50 Školička PC a internetu (vede L. Lengál)

8:00–12:00 Psychologická poradna (vede PhDr. M. Holá) – pro objednané

8:00–12:00

Přístup na internet

9:00–12:30 Stolní tenis (vede

P. Procházka)

201

Cyklus pod vedením Ing. A. Čupové,

terapeutky alternativní medicíny.

19. 5. od 9:00 Paličkování

s D. Zemanovou

11:00–11:50 AJ – středně pokročilí

(vede Ing. M. Kolářová)

n

věte

k

5

9:00–10:00 Cvičení na židlích (vede

M. Halíková)

10:00–12:00 Půjčování knih – v klubovně v přízemí (vede M. Kloudová)

NJ – začátečníci (vede

M

GRA

PRO

N

26. 5. od 10:00 „Prahou za hudbou

– 2. část“ – přednáška H. Kohoutové

26. 5. od 15:00 Dendrologická

vycházka Mgr. K. Pinkase: „Dřeviny

na sídlišti Prosek“. Sraz v 15:00 na

zastávce autobusů PID č. 136, 177

a 183 (směr Vysočany) u stanice

metra „Střížkov“

27. 5. od 9:45 Trénink paměti pod

širým nebem – vede ergoterapeutka

Bc. A. Novotná. Sraz účastníků v 9:45

v klubovně v přízemí DPS Burešova,

přihlašování v CAP

27. 5. od 13:30 Procházka po Praze

s průvodkyní H. Barešovou –

přihlašování předem nutné

28. 5. od 14:00 Beseda

s P. J. Brtníkem – zamyšlení nad

dokumentem „Gaudium et Spes“

Cvičení pod širým

nebem je zpět

Oblíbená cvičení, která pro své občany pořádá

MČ Praha 8, se po zimě opět rozběhla.

Projekt nabízí lehké kondiční a kompenzační

cvičení ve fitness parcích pod vedením

zkušených trenérů. Na lekce,která stojí 30 Kč,

se není třeba dopředu přihlašovat.

Termíny a místa cvičení:

Fitness park CAP Mazurská – Bohnice:

pondělí 10.30–11.45

Fitness park Burešova – Ládví:

úterý 10.30–11.45

Informace v CAP Mazurská a Burešova,

na www.praha8.cz, na tel. 723 453 058 nebo

na e-mailu pavla.aksa@gmail.com