24
MĚSÍČNÍK MĚSTSKÉ ČÁSTI PRAHA 8
www.praha8.cz
květen 2015
ZDRAVOTNÍ A SOCIÁLNÍ PÉČE
Obvodní ústav sociálně-zdravotních služeb
Centrum aktivizačních programů
Burešova 1151/12, tel.: 283 881 848, 777 300 113
E-mail: cap@ouss8.cz
CENTRUM AKTIVIZAČNÍCH PROGRAMŮ
CAP Burešova
PONDĚLÍ
9:00– 12:00 Arteterapie – tvůrčí
dílna seniorů (vede R. Svobodová)
9:00–9:50 RJ – Co v učebnici nebylo (vede Mgr. L. Bodláková)
9:00–12:30 Stolní tenis – hraje se
v tělocvičně Dětského klubu Ďáblík,
Taussigova 1172/1 (vede O. Šínová)
9:30–12:00 Nordic walking pro
méně zdatné (vede H. Šandová)
10:00–10:50 FJ zábavným způsobem (vede Ing. K. Krpejš)
10:00–11:30; 11:30–13:00 AJ „Enjoying English“ – konverzace pro pokročilé I., II. (vede Mgr. H. Vašíčková)
www.ouss8.cz
9:30–11:00 Zdravotní cvičení od paty k hlavě a terapie tancem
(vede J. Matějková)
10:00–10:50 AJ – pokročilí (vede
MUDr. M. Veselý)
11:00–11:50 AJ – mírně pokročilí
(vede MUDr. M. Veselý)
11:00–11:50
L. Lengál)
NJ – pokročilí (vede
11:00–11:50 Trénink paměti
pro hůře slyšící (vede Bc. A. Novotná)
11:10–12:10 Orientální tanec pro
seniory (vede K. Horáková)
13:00–14:20 NJ pro radost (vede
R. Šimonovská)
10:00–11:00 Cvičení na židlích
(vede D. Husáková)
13:00–15:00 Šachový kroužek (vede
Bc. A. Novotná)
10:00–12:00 Školička PC a internetu (vede Ing. M. Vítková), 11. a 25. 5.
14:00–14:50 Trénink paměti (vede
Bc. A. Novotná)
11:00–11:50 AJ „Language Titbits“
– jazykové lahůdky z angličtiny (vede
PhDr. J. Sukopová)
14:30–16:00 NJ – konverzace
pro pokročilé (vede E. Solničková)
13:00–16:00
Přístup na internet
13:00–16:00 Právní poradenství –
jen pro objednané
ÚTERÝ
8:00–12:00
Přístup na internet
8:00–8:50 AJ pro středně pokročilé + také Business English (vede Ing.
P. Vondráček, lektor Agentury Educo)
9:00–9:50 AJ konverzační metodou
+ písně s kytarou „mírně pokročilí“
(vede Ing. P. Vondráček)
9:00–12:30
M. Bílek)
Stolní tenis (vede
9:30–11:30 Dramaticko-recitační kroužek (vedou M. Adámková
a Z. Poková)
10:00–10:50 Témata v AJ + písně
s kytarou (středně) pokročilí (vede
Ing. P. Vondráček)
10:00–11:30 NJ – mírně pokročilí
(vede Ing. J. Bartoš)
11:00–11:50 AJ – mírně pokročilí + písně s kytarou (vede Ing. P. Vondráček)
13:00–14:30
Přístup na internet
13:00–14:30 NJ konverzační metodou pro pokročilé (vede L. Ulč)
14:00–16:00
R. Šamšová)
Taneční terapie (vede
16:00–17:00 Zdravotní cvičení a terapie tancem – kromě 1. a 2. úterý
v měsíci (vede J. Matějková)
STŘEDA
8:00–12:00; 13:00–14:30
na internet
14:30–16:20 Školička PC a internetu
(vede RNDr. E. Tomková)
15:00–16:00 Poradna pro zdravotní a kompenzační pomůcky (vede Bc.
A. Novotná)
ČTVRTEK
8:00–15:00
Sociální poradenství
8:00–11:00; 13:00–14:30
na internet
9:00–12:30
J. Pavel)
Přístup
Stolní tenis (vede
9:00–9:50 NJ – mírně pokročilí
(vede L. Lengál)
9:30–12:00 Nordic walking
pro zdatné (vede M. Carbochová)
9:30–10:50
J. Kříž)
IJ – začátečníci (vede
9:00–9:50; 10:00–10:50 Trénink paměti (vede Bc. A. Novotná)
8:30–9:20 AJ – mírně pokročilí
(vede Ing. H. Soukupová)
25. 5. od 15:00 „Vážně – nevážně“
– beseda s paní místostarostkou
Alenou Borhyovou a jejími
hosty: tentokrát s primářkou
Gerontologického centra doc. Ivou
Holmerovou, Ph.D., o zdravém
stárnutí.
10:00–10:50 Posilování paměti
(vede PhDr. M. Holá)
SPECIÁLNÍ:
Do konce června si můžete v CAP
prohlédnout výstavu obrazů
výtvarníka Václava Skaly – krajina
a zátiší (tempery, kvaše, akryly,
akvarely).
Pravidelně každý týden pořádáme
pod vedením RNDr. M. Štulce
turistické výlety přírodními
a kulturními památkami středních
Čech. Aktuální informace v kanceláři
CAP.
29. 6. se uskuteční prohlídka
zámeckého parku s RNDr. V.
Větvičkou ve Štiříně. Akce je
přednostně určena zájemcům, kteří
se nemohli zúčastnit prohlídky v září
minulého roku. Přihlašování a info
v CAP.
7. 5. od 13:00
s J. Vávrovou
Tvořivá dílna
11. 5. a 25. 5. od 14:00 Hudební
odpoledne s M. Beranovou a kol.
12. 5. od 9:00 Kroužek šikovných
rukou s Mgr. M. Neckářovou.
Vyrobíme si parádu z korálků.
12. 5. od 13:00 Patchworková dílna
Mgr. S. Kyselové
14. 5. od 13:00 „Kladný přístup
k životu“ – beseda o zdravém
životním stylu
18. 5. od 13:00 Korálková dílna
V. Urbanové – přihlášení předem
nutné
19. 5. od 13:00 „Neobávej se stínů“
– přednáška R. Svobodové
10:00–10:50
L. Lengál)
21. 5. od 13:30 Dechová a relaxační
cvičení vycházející z čínské medicíny.
11:10–12:00 AJ – středně pokročilí
(vede Ing. H. Soukupová)
13:30–15:00 ŠJ – mírně pokročilí
(vede K. Sluka)
15:30–18:00 Školička PC a internetu
– mírně pokročilí (vede P. Smitková)
PÁTEK
Přístup
9:00–12:00 Arteterapie – četba světové literatury (vede R. Svobodová)
10:00–10:50 AJ – konverzace pro
pokročilé (vede Ing. M. Kolářová)
11:00–11:50 Školička PC a internetu (vede L. Lengál)
8:00–12:00 Psychologická poradna (vede PhDr. M. Holá) – pro objednané
8:00–12:00
Přístup na internet
9:00–12:30 Stolní tenis (vede
P. Procházka)
201
Cyklus pod vedením Ing. A. Čupové,
terapeutky alternativní medicíny.
19. 5. od 9:00 Paličkování
s D. Zemanovou
11:00–11:50 AJ – středně pokročilí
(vede Ing. M. Kolářová)
n
věte
k
5
9:00–10:00 Cvičení na židlích (vede
M. Halíková)
10:00–12:00 Půjčování knih – v klubovně v přízemí (vede M. Kloudová)
NJ – začátečníci (vede
M
GRA
PRO
N
26. 5. od 10:00 „Prahou za hudbou
– 2. část“ – přednáška H. Kohoutové
26. 5. od 15:00 Dendrologická
vycházka Mgr. K. Pinkase: „Dřeviny
na sídlišti Prosek“. Sraz v 15:00 na
zastávce autobusů PID č. 136, 177
a 183 (směr Vysočany) u stanice
metra „Střížkov“
27. 5. od 9:45 Trénink paměti pod
širým nebem – vede ergoterapeutka
Bc. A. Novotná. Sraz účastníků v 9:45
v klubovně v přízemí DPS Burešova,
přihlašování v CAP
27. 5. od 13:30 Procházka po Praze
s průvodkyní H. Barešovou –
přihlašování předem nutné
28. 5. od 14:00 Beseda
s P. J. Brtníkem – zamyšlení nad
dokumentem „Gaudium et Spes“
Cvičení pod širým
nebem je zpět
Oblíbená cvičení, která pro své občany pořádá
MČ Praha 8, se po zimě opět rozběhla.
Projekt nabízí lehké kondiční a kompenzační
cvičení ve fitness parcích pod vedením
zkušených trenérů. Na lekce,která stojí 30 Kč,
se není třeba dopředu přihlašovat.
Termíny a místa cvičení:
Fitness park CAP Mazurská – Bohnice:
pondělí 10.30–11.45
Fitness park Burešova – Ládví:
úterý 10.30–11.45
Informace v CAP Mazurská a Burešova,
na www.praha8.cz, na tel. 723 453 058 nebo
na e-mailu pavla.aksa@gmail.com