22

MĚSÍČNÍK MĚSTSKÉ ČÁSTI PRAHA 8

www.praha8.cz

říjen 2015

ZDRAVOTNÍ A SOCIÁLNÍ PÉČE / INZERCE

Obvodní ústav sociálně-zdravotnických služeb

Centrum aktivizačních programů

Burešova 1151/12, tel.: 283 881 848, 777 300 113

E-mail: cap@ouss8.cz

CENTRUM AKTIVIZAČNÍCH PROGRAMŮ

CAP Burešova

PONDĚLÍ

8:45–9:50 Zdravotní cvičení

(vede L. Němcová)

9:00–12:00 Arteterapie – tvůrčí

dílna seniorů (vede R. Svobodová)

9:00–9:50 RJ „Co v učebnici nebylo“

(vede Mgr. L. Bodláková)

9:00–12:30 Stolní tenis – hraje se

v tělocvičně DK Ďáblík, Taussigova

1172/1 (vede O. Šínová)

www.ouss8.cz

10:00–11:30 NJ – mírně pokr.

(vede Ing. J. Bartoš)

14:30–16:00 NJ – konverzace

pro pokr. (vede E. Solničková)

11:00–11:50 AJ – mírně pokr. +

písně s kytarou

(vede Ing. P. Vondráček)

15:00–16:00 Poradna pro zdravotní

a kompenzační pomůcky

(vede Bc. A. Novotná)

13:00–14:30

Přístup na internet

13:00–14:30 NJ konverzace

pro pokr. (vede L. Ulč)

13:45–15:00 Esperanto – mírně

pokr. (vede Dr. Ing. Petr Chrdle)

9:30–12:00 Nordic walking pro

méně zdatné (vede H. Šandová)

14:00–16:00 Taneční terapie

(vede R. Šamšová)

10:00–10:50 FJ zábavným

způsobem (vede Ing. K. Krpejš)

16:00–17:00 Zdravotní cvičení

a terapie tancem – kromě 1. a 2.

úterý v měsíci (vede J. Matějková)

10:00–11:00 AJ – fluent students

(vede Mgr. H. Vašíčková)

10:00–11:00 Cvičení na židlích

(vede D. Husáková)

10:00–11:00; 11:00-12:00 Školička

PC a internetu – mírně pokr. a pokr.

(vede Ing. M. Vítková), 12. a 26. 10.

11:00–11:50 AJ „Language Titbits“

– jazykové lahůdky z angličtiny

(vede PhDr. J. Sukopová)

11:00–12:30 AJ „Enjoying English“

(vede Mgr. H. Vašíčková)

13:00–16:00

Přístup na internet

13:00–16:00 Právní poradenství

– na objednání

ÚTERÝ

8:00–12:00

Přístup na internet

8:30-9:00 AJ videokurz „Follow

me“ – mírně pokr.

(vede Ing. P. Vondráček)

9:00–9:50 AJ konverzační

metodou+písně s kytarou-mírně

pokr. (vede Ing. P. Vondráček)

9:00–12:30 Stolní tenis

(vede M. Bílek)

9:30–11:30 Dramaticko-recitační

kroužek (vedou M. Adámková

a Z. Poková)

10:00–10:50 Témata v AJ + písně

s kytarou – stř. pokr.

(vede Ing. P. Vondráček)

STŘEDA

8:00–12:00; 13:00-14:30

na internet

Přístup

9:00–9:50; 10:00-10:50 Trénink

paměti (vede Bc. A. Novotná)

8:30–9:20 AJ – mírně pokr.

(vede Ing. H. Soukupová)

9:30–11:00 Zdravotní cvičení

od paty k hlavě a terapie tancem

(vede J. Matějková)

10:00–10:50 AJ – pokr.

(vede MUDr. M. Veselý)

11:00–11:50 AJ – mírně pokr.

(vede MUDr. M. Veselý)

11:00–11:50 NJ – pokr.

(vede L. Lengál)

11:00–11:50 Trénink paměti pro

hůře slyšící (vede Bc. A. Novotná)

11:10–12:10 Orientální tanec pro

seniory (vede K. Horáková)

13:00–14:20 NJ pro radost

(vede R. Šimonovská)

ČTVRTEK

8:00–15:00

Sociální poradenství

8:00–11:00; 13:00-14:30

na internet

Přístup

9:00–12:30 Stolní tenis

(vede J. Pavel)

22

-

10:00–10:50 NJ – začátečníci

(vede L. Lengál)

11:00–11:50 AJ – pokročilí

(vede Ing. M. Kolářová)

11:00–11:50 Školička PC

a internetu – zač. (vede L. Lengál)

19:00

KULTURNÍ

PROGRAM

29

/10

10/2015

-

/10

Psychiatrická nemocnice Bohnice, Divadlo Za plotem, Ústavní 91, Pr

etro C Kobylisy na astávk

ra, t

v.kolona@greendoor

www.greendoors.cz

15. 10. od 13:00 Vernisáž výstavy

„Nepál“ manželů Doubkových

13:20–15:00 ŠJ – mírně a stř. pokr.

(vede Ing. F. Máčaj)

19. 10. od 13:30 Beseda s MUDr.

S. Kosem o onemocněních

dýchacího systému.

Zájemci si budou moci ihned nechat

změřit kapacitu plic.

15:30–18:00 Školička PC a internetu – mírně pokr. (vede P. Smitková)

20. 10. od 9:00 Paličkování

s D. Zemanovou

11:10–12:00 AJ – stř. pokr.

(vede Ing. H. Soukupová)

PÁTEK

8:00–12:00 Psychologická poradna

(vede PhDr. M. Holá) – pro objednané

8:00–12:00

Přístup na internet

10:00–10:50 Posilování paměti

(vede PhDr. M. Holá)

10:00–11:00 Cvičení na židlích

(vede M. Halíková)

15. 10. ve 13 h. se uskuteční vernisáž

výstavy fotografií manželů

Doubkových: „Nepál“. Výstavu

si můžete prohlédnout každý všední

den v CAP.

www.facebook.com/v.kolona

6. 10. od 13:00 „Nečistoty srdce“

– přednáška pí R. Svobodové

13. 10. od 13:30 Procházka Dolní

Šárkou a Podbabou.

Délka trasy asi 3,5 km. Sraz ve 13:30

na severním okraji Vítězného

náměstí na stanici „Dejvická“ u busu

č. 116. Vede Mgr. K. Pinkas.

INFORMACE O KURZECH:

/10

6. 10. od 10:00 Kroužek šikovných

rukou s Mgr. M. Neckářovou a Ing.

J. Luskovou – „šitá grafika“

10:00–10:50 AJ – konverzace

pro pokr. (vede Ing. M. Kolářová)

-

5. 10., 19. 10. a 2. 11. od 14:00

Hudební odpoledne s M. Beranovou

a kol. – v klubovně v přízemí

13. 10. od 9:00 Papírová krajka

s D. Zemanovou

9:00–12:00 Arteterapie – četba

světové literatury

(vede R. Svobodová)

/10

a kulturními památkami středních

Čech. Aktuální informace v kanceláři

CAP.

10:00–12:00 Půjčování knih – v klubovně v přízemí (vede M. Kloudová)

14:00–14:50 Trénink paměti

(vede Bc. A. Novotná)

15

2015

9:30–12:00 Nordic walking

pro zdatné (vede M. Carbochová)

9:30–10:50 IJ – mírně pokr.

(vede J. Kříž) od 15. 10.

9:00–12:30 Stolní tenis

(vede P. Procházka)

14:30–15:20; 15:30-16:20 Školička

PC a internetu – mírně pokr. a zač.

(vede RNDr. E. Tomková)

říjen

12. 10. od 15:00 „Vážně–nevážně“

– beseda s paní místostarostkou

Alenou Borhyovou a jejími hosty:

tentokrát s Mgr. et Ing. Jaroslavem

Kašpárkem – ředitelem Obvodního

ředitelství městské policie Praha 8.

Tématem besedy bude bezpečnost

seniorů na Praze 8

9:00–9:50 NJ – mírně pokr.

(vede L. Lengál)

13:00–15:00 Šachový kroužek

(vede Bc. A. Novotná)

30

M

GRA

PRO

Připravujeme také výstavu sbírky

krajek pí Heleny Bucharové „Bílá

něžná krása“. Můžete ji navštívit

od 9. 11., kdy je na 14. hod.

připravena vernisáž, až do 13. 11.

SPECIÁLNÍ:

Pravidelně každý týden pořádáme

pod vedením RNDr. M. Štulce

turistické výlety přírodními

20. 10. od 13:00 Korálková dílna

V. Urbanové „náhrdelníky“

– přihlášení předem nutné

21. 10. od 13:30 Procházka po

Praze s průvodkyní pí H. Barešovou

– přihlašování předem nutné

22. 10. od 9:15 Procházka podél

Labe z Brandýsa do Kostelce.

Sraz v 9:15 na zastávce busu 375

„Letňany“. Vede Pavlína Aksamítová.

22. 10. od 13:30 Dechová

a relaxační cvičení vycházející

z čínské medicíny.

Cyklus pod vedením Ing. A. Čupové,

terapeutky alternativní medicíny.

27. 10. od 10:00 „Hana Benešová“

– povídání s pí H. Kohoutovou

o zajímavém životě manželky

prezidenta E. Beneše

29. 10. od 9:45 „Mozkohraní“

– procházka s (nejen) vědomostním

kvízem pro jednotlivce, páry či

skupiny. Využijte toho, že se tato

akce koná v době podzimních

prázdnin, vemte s sebou svá

vnoučata či pravnoučata a užijte si

společně dopoledne plné zábavy.

Více informací a přihlášky v CAP

Burešova.

29. 10. od 14:00

níkem

Beseda s P. J. Brt-