22
MĚSÍČNÍK MĚSTSKÉ ČÁSTI PRAHA 8
www.praha8.cz
` říjen 2015
ZDRAVOTNÍ A SOCIÁLNÍ PÉČE / INZERCE
CENTRUM AKTIVIZAČNÍCH PROGRAMŮ
CAP Burešova
PONDĚLÍ
` 8:45–9:50 ` Zdravotní cvičení
(vede L. Němcová)
` 9:00–12:00 ` Arteterapie – tvůrčí
dílna seniorů (vede R. Svobodová)
` 9:00–9:50 ` RJ „Co v učebnici nebylo“
(vede Mgr. L. Bodláková)
` 9:00–12:30 ` Stolní tenis – hraje se
v tělocvičně DK Ďáblík, Taussigova
1172/1 (vede O. Šínová)
Obvodní ústav sociálně-zdravotnických služeb
Centrum aktivizačních programů
Burešova 1151/12, tel.: 283 881 848, 777 300 113
E-mail: cap@ouss8.cz
www.ouss8.cz
` 10:00–11:30 ` NJ – mírně pokr.
(vede Ing. J. Bartoš)
` 14:30–16:00 ` NJ – konverzace
pro pokr. (vede E. Solničková)
` 11:00–11:50 ` AJ – mírně pokr. +
písně s kytarou
(vede Ing. P. Vondráček)
` 15:00–16:00 ` Poradna pro zdravotní
a kompenzační pomůcky
(vede Bc. A. Novotná)
` 13:00–14:30 ` Přístup na internet
ČTVRTEK
` 13:00–14:30 ` NJ konverzace
pro pokr. (vede L. Ulč)
` 13:45–15:00 ` Esperanto – mírně
pokr. (vede Dr. Ing. Petr Chrdle)
` 9:30–12:00 ` Nordic walking pro
méně zdatné (vede H. Šandová)
` 14:00–16:00 ` Taneční terapie
(vede R. Šamšová)
` 10:00–10:50 ` FJ zábavným
způsobem (vede Ing. K. Krpejš)
` 16:00–17:00 ` Zdravotní cvičení
a terapie tancem – kromě 1. a 2.
úterý v měsíci (vede J. Matějková)
` 10:00–11:00 ` AJ – fluent students
(vede Mgr. H. Vašíčková)
` 10:00–11:00 ` Cvičení na židlích
(vede D. Husáková)
` 10:00–11:00; 11:00-12:00 ` Školička
PC a internetu – mírně pokr. a pokr.
(vede Ing. M. Vítková), 12. a 26. 10.
` 11:00–11:50 ` AJ „Language Titbits“
– jazykové lahůdky z angličtiny
(vede PhDr. J. Sukopová)
` 11:00–12:30 ` AJ „Enjoying English“
(vede Mgr. H. Vašíčková)
` 13:00–16:00 ` Přístup na internet
STŘEDA
` 8:00–12:00; 13:00-14:30 ` Přístup
na internet
` 9:00–9:50; 10:00-10:50 ` Trénink
paměti (vede Bc. A. Novotná)
` 8:30–9:20 ` AJ – mírně pokr.
(vede Ing. H. Soukupová)
` 9:30–11:00 ` Zdravotní cvičení
od paty k hlavě a terapie tancem
(vede J. Matějková)
` 10:00–10:50 ` AJ – pokr.
(vede MUDr. M. Veselý)
` 13:00–16:00 ` Právní poradenství
– na objednání
` 11:00–11:50 ` AJ – mírně pokr.
(vede MUDr. M. Veselý)
ÚTERÝ
` 8:00–12:00 ` Přístup na internet
` 11:00–11:50 ` NJ – pokr.
(vede L. Lengál)
` 8:30-9:00 ` AJ videokurz „Follow
me“ – mírně pokr.
(vede Ing. P. Vondráček)
` 11:00–11:50 ` Trénink paměti pro
hůře slyšící (vede Bc. A. Novotná)
` 11:10–12:10 ` Orientální tanec pro
seniory (vede K. Horáková)
` 9:00–9:50 ` AJ konverzační
metodou+písně s kytarou-mírně
pokr. (vede Ing. P. Vondráček)
` 13:00–14:20 ` NJ pro radost
(vede R. Šimonovská)
` 9:00–12:30 ` Stolní tenis
(vede M. Bílek)
` 9:30–11:30 ` Dramaticko-recitační
kroužek (vedou M. Adámková
a Z. Poková)
` 10:00–10:50 ` Témata v AJ + písně
s kytarou – stř. pokr.
(vede Ing. P. Vondráček)
15
/10
22
s W\Ks ŬƚĞƌlj ŵĄ ƌĄĚ ƐǀĢƚ͕ ŶĞďŽũş ƐĞ ƉŽƐŬĂŬŽǀĂƚ Ă ŶĞƉŽŚƌĚĄ ǀljůĞƚLJ ĚŽ ũŝŶljĐŚ ǎĄŶƌŽǀljĐŚŬŽŶēŝŶ͘ W>E dz W>E dz ^ŶŝǀĠ ŬLJƚĂƌŽǀĠ ůŝŶŬLJ͕ ƚĞdžƚLJ ǀĞĚŽƵĐş ŬƌĂũŝŶĂŵĂ͕ ŬƚĞƌĠ ũƐŵĞ ŶĞǀŝĚĢůŝ͕ ĂůĞ ƚƵƓşŵĞ͕ ǎĞ ĞdžŝƐƚƵũş͕ ƐŽƵŶĚƚƌĂĐŬ Ŭ ŵĂƓŬĂƌŶşŵƵ ďĄůƵ ŶĂƉůŶĢŶĠŵƵơƐŶş͘ WW1ZKs WE E W > dKE 30 \1:EKs hEKsE1ǀs͘ ƵďĞŶŝĐŬĠ ƐĞƐƐŝŽŶ ƉŽĚ ǀĞĚĞŶş njŬƵƓĞŶĠŚŽ ůĞŬƚŽƌĂͲŵƵůƟŝŶƐƚƌƵŵĞŶƚĂůŝƐƚLJ͘ WƌŽ ŵĂůĠ ŝ ǀĞůŬĠ͕ ĂŵĂƚĠƌLJ ŝnjŬƵƓĞŶĠ͘ /10 10/2015 Psychiatrická nemocnice Bohnice, Divadlo Za plotem, Ústavní 91, PrĂŚĂϴ͕ŽƚĞǀƎĞŶŽŬĂǎĚljĚĞŶϭϯ͗ϬϬĂǎϮϬ͗ϬϬ͕ŬƵůƚƵƌŶşĂŬĐĞͲŽƚĞǀƎĞŶŽĚĠůĞ ƐƉŽũĞŶş͗ƵƐϭϳϳĂϮϬϬnjDetro C Kobylisy na njastávkƵKĚra, tĞů͗͘ϳϳϳϵϭϯϬϱϴ͕v.kolona@greendoorƐ͘Đnj͕www.greendoors.cz ` 5. 10., 19. 10. a 2. 11. od 14:00 ` Hudební odpoledne s M. Beranovou a kol. – v klubovně v přízemí ` 6. 10. od 10:00 ` Kroužek šikovných rukou s Mgr. M. Neckářovou a Ing. J. Luskovou – „šitá grafika“ ` 6. 10. od 13:00 ` „Nečistoty srdce“ – přednáška pí R. Svobodové ` 13. 10. od 9:00 ` Papírová krajka s D. Zemanovou ` 10:00–10:50 ` AJ – konverzace pro pokr. (vede Ing. M. Kolářová) ` 13. 10. od 13:30 ` Procházka Dolní Šárkou a Podbabou. Délka trasy asi 3,5 km. Sraz ve 13:30 na severním okraji Vítězného náměstí na stanici „Dejvická“ u busu č. 116. Vede Mgr. K. Pinkas. ` 10:00–10:50 ` NJ – začátečníci (vede L. Lengál) ` 11:00–11:50 ` AJ – pokročilí (vede Ing. M. Kolářová) ` 11:00–11:50 ` Školička PC a internetu – zač. (vede L. Lengál) ` 15. 10. od 13:00 ` Vernisáž výstavy „Nepál“ manželů Doubkových ` 13:20–15:00 ` ŠJ – mírně a stř. pokr. (vede Ing. F. Máčaj) ` 19. 10. od 13:30 ` Beseda s MUDr. S. Kosem o onemocněních dýchacího systému. Zájemci si budou moci ihned nechat změřit kapacitu plic. ` 15:30–18:00 ` Školička PC a internetu – mírně pokr. (vede P. Smitková) ` 20. 10. od 9:00 ` Paličkování s D. Zemanovou PÁTEK ` 20. 10. od 13:00 Korálková dílna V. Urbanové „náhrdelníky“ – přihlášení předem nutné ` 11:10–12:00 ` AJ – stř. pokr. (vede Ing. H. Soukupová) ` 8:00–12:00 ` Psychologická poradna (vede PhDr. M. Holá) – pro objednané ` 8:00–12:00 ` Přístup na internet ` 10:00–10:50 ` Posilování paměti (vede PhDr. M. Holá) ` 10:00–11:00 ` Cvičení na židlích (vede M. Halíková) ` 15. 10. ve 13 h. se uskuteční vernisáž výstavy fotografií manželů Doubkových: „Nepál“. Výstavu si můžete prohlédnout každý všední den v CAP. KULTURNÍ PROGRAM a kulturními památkami středních Čech. Aktuální informace v kanceláři CAP. ` 10:00–12:00 ` Půjčování knih – v klubovně v přízemí (vede M. Kloudová) INFORMACE O KURZECH: www.facebook.com/v.kolona 2015 ` 9:30–12:00 ` Nordic walking pro zdatné (vede M. Carbochová) ` 9:30–10:50 ` IJ – mírně pokr. (vede J. Kříž) od 15. 10. ` 9:00–12:00 ` Arteterapie – četba světové literatury (vede R. Svobodová) ` 14:30–15:20; 15:30-16:20 ` Školička PC a internetu – mírně pokr. a zač. (vede RNDr. E. Tomková) říjen ` 12. 10. od 15:00 ` „Vážně–nevážně“ – beseda s paní místostarostkou Alenou Borhyovou a jejími hosty: tentokrát s Mgr. et Ing. Jaroslavem Kašpárkem – ředitelem Obvodního ředitelství městské policie Praha 8. Tématem besedy bude bezpečnost seniorů na Praze 8 ` 9:00–9:50 ` NJ – mírně pokr. (vede L. Lengál) ` 14:00–14:50 ` Trénink paměti (vede Bc. A. Novotná) 29 /10 ` 9:00–12:30 ` Stolní tenis (vede J. Pavel) ` 9:00–12:30 ` Stolní tenis (vede P. Procházka) WW1ZKs|WE E W > dKEƉƌǀƵŶĞŶĄƉĂĚŶĠƐŬůĂĚďLJ ǀ ĚƵĐŚƵ ŵŝŶŝŵĂůŝƐƟĐŬĠŚŽ ƉŽƐƚͲ ƉƵŶŬƵ͕ ŬƚĞƌljŵ ĚŽĚĄǀĂũş ƐşůƵ ŽƐŽďŝƚĠ ƚĞdžƚŽǀĠŵĂŶƚƌLJ͘ 19:00 ` 8:00–11:00; 13:00-14:30 ` Přístup na internet ` 13:00–15:00 ` Šachový kroužek (vede Bc. A. Novotná) s W\Ks aWhE /10 ` 8:00–15:00 ` Sociální poradenství M GRA PRO ` Připravujeme také výstavu sbírky krajek pí Heleny Bucharové „Bílá něžná krása“. Můžete ji navštívit od 9. 11., kdy je na 14. hod. připravena vernisáž, až do 13. 11. SPECIÁLNÍ: ` Pravidelně každý týden pořádáme pod vedením RNDr. M. Štulce turistické výlety přírodními ` 21. 10. od 13:30 ` Procházka po Praze s průvodkyní pí H. Barešovou – přihlašování předem nutné ` 22. 10. od 9:15 ` Procházka podél Labe z Brandýsa do Kostelce. Sraz v 9:15 na zastávce busu 375 „Letňany“. Vede Pavlína Aksamítová. ` 22. 10. od 13:30 ` Dechová a relaxační cvičení vycházející z čínské medicíny. Cyklus pod vedením Ing. A. Čupové, terapeutky alternativní medicíny. ` 27. 10. od 10:00 ` „Hana Benešová“ – povídání s pí H. Kohoutovou o zajímavém životě manželky prezidenta E. Beneše ` 29. 10. od 9:45 ` „Mozkohraní“ – procházka s (nejen) vědomostním kvízem pro jednotlivce, páry či skupiny. Využijte toho, že se tato akce koná v době podzimních prázdnin, vemte s sebou svá vnoučata či pravnoučata a užijte si společně dopoledne plné zábavy. Více informací a přihlášky v CAP Burešova. ` 29. 10. od 14:00 ` Beseda s P. J. Brtníkem