Osmička

duben 2014

měsíčník Městské části Praha 8

seniory

duben

2014

8:00–12:00

Přístup na internet

9:00–10:00

Cvičení na židlích (vede D. Husáková)

9:00–12:00

Arteterapie – četba světové literatury

(vede R. Svobodová)

0:00–11:00

Posilování paměti (vede PhDr. M. Holá)

0:00–11:00

Orientální tanec pro seniory (vede K. Horáková)

1:15–12:00

Stolní tenis – hraje se v klubovně v přízemí

(vede D. Červenková)

1:00–12:00

Psychologická poradna (vede PhDr. M. Holá)

– pro objednané

rogramy PhDr. M. Holé mimo první pátek v měsíci.

Upozornění

d 1. 4. rozšiřujeme nabídku výuky anglického jazyka

o kurz pro středně pokročilé s názvem „Business and tourist

English‟, přihlášky přijímáme v kanceláři CAP.

Speciální

Pravidelně každý týden pořádáme pod vedením RNDr. M. Štulce

turistické vycházky a výlety za přírodními a kulturními památkami

středních Čech, které jsou plánovány a operativně realizovány podle

krátkodobých předpovědí počasí. Sledujte proto aktuální informace

o plánovaných akcích na nástěnce v CAP nebo na tel.: 283 881 848.

3. 4. od 13:00

Záhady a taje vesmíru – přednáška

RNDr. P. Pokorného, přednáškový sál CAP v 1. patře

7. 4. od 13:30

„Národní park Šumava‟– z cyklu „Příroda – krajina

– člověk‟, komentovaná projekce filmu z Ekofilmu

s RNDr. M. Štulcem, přednáškový sál CAP v 1. patře

7. 4. od 14:00

Hudební odpoledne s M. Beranovou

a kol. – v klubovně v přízemí DPS Burešova

8. 4. od 10:00

Velikonoční setkání – Dramaticko-recitační kroužek

zahájí toto setkání, budou následovat tvořivé dílničky

s velikonoční tematikou místostarostky Mgr. V. Ludkové,

Mgr. S. Kyselové, Mgr. M. Neckářové a V. Urbanové.

Přednáškový sál v 1. patře

8. 4. od 13:30

Canisterapie – setkání s L. Vostárkovou

a její fenkou Sárou, povídání o terapeutickém

využití psů, přednáškový sál CAP v 1. patře

8. 4. od 15:00

Návštěva BZ Troja – expozice Japonská zahrada

a Flóra Středomoří na počátku jara – sraz v 15 hodin

na autobusové zastávce Zoologická zahrada.

Vede Mgr. K. Pinkas

Zdravotní a sociální péče

15. 4. od 14:00 romítání filmu „Kolik vrásek, tolik let, Valašsko

je krásný svět‟ vydaného k 70. výročí souboru Vsacan

– ztvárnění čtvera ročních období na Valašsku filmem,

slovem, ale především tancem, zpěvem a muzikou

17. 4. od 13:30 echová a energetická cvičení pro oči

– další pokračování z tematického cyklu

Ing. A. Čupové, terapeutky celostní medicíny

22. 4. od 10:00 vořivá dílnička paní místostarostky

Mgr. V. Ludkové – „jarní květiny‟– s sebou

papírový obal od vajíček (ideálně 2 po 12 vajíčkách)

a ostré nůžky, v přednáškovém sále CAP v 1. patře

22. 4. od 13:00 orálková dílnička – v přednáškovém sále CAP

v 1. patře pod vedením V. Urbanové,

přihlašování v CAP nutné

24. 4. od 13:00 Zážitky a obrázky z cesty do čínského velkoměsta

„

Šen-Čen‟ – beseda s Pavlínou Aksamítovou,

která se s vámi podělí o své zážitky z Číny,

v přednáškovém sále v 1. patře

24. 4. od 14:00 eseda s P. J. Brtníkem na téma „Tvář Slova –

Ježíš, který se nám dává poznat v příbězích

svého života‟

25. 4. od 9:30

Patchworková dílnička Mgr. S. Kyselové s jarní

tematikou

28. 4. od 14:00 udební odpoledne s M. Beranovou a kol.

– v klubovně v přízemí DPS Burešova

29. 4. od 9:00

Výlet do Pyšel s procházkou malebným okolím

– sraz v 9:00 na nástupišti metra C Budějovická,

vede P. Aksamítová

29. 4.–2. 5.

Výstava „Jak se žilo v minulém století:

Návrat do dětství‟. Přijďte si zavzpomínat pomocí různých předmětů a fotografií na vaše dětství, na to, jak jste

si hrávali, na vaše školní léta a nebo společné okamžiky

s maminkou, tatínkem a sourozenci. Výstava bude otevřena od 9 do 16 hodin, 2. 5. od 9 do 12 hodin. Vstup volný

30. 4. od 14:30 ycházka po Praze s průvodkyní H. Barešovou

– přihlašování v CAP nutné, místo srazu bude upřesněno

6. 5. od 10:00

Tvořivá dílnička paní místostarostky

Mgr. V. Ludkové – v přednáškovém sále CAP v 1. patře

6. 5. od 15:00

Návštěva BZ Troja – expozice Sever

– Pivoňková louka s kvetoucími magnoliemi

a severoamerické biotopy. Sraz v 15 hodin na autobusové

zastávce Na Pazderce. Vede Mgr. K. Pinkas.

Naše Renata

Chodíme pravidelně cvičit do CAP

že si každá cvičenka i cvičenec

pro seniory Burešova, a to každé

může najít své oblíbené místo.

úterý do kurzu taneční terapie,

Cvičení na židlích, cviky z jógy,

který vede paní Renata Šamšová.

prvky břišních tanců a podobně.

Každé setkání s paní Šamšovou

Většinou na každou hodinu při-

nás obohacuje a vnáší do našich

jde nová zájemkyně. O toto cvičení

životů radost z pohybu, i když

je opravdu zájem. Paní cvičitelka –

se může zdát, že naše tělesné

naše Renata, se pravidelně vzdě-

10. 4. od 13:30 Čas je nám dán – projevený a mizející čas‟ – beseda

„

s R. Svobodovou, přednáškový sál CAP v 1. patře

schránky již trochu chřadnou. Ale

lává, navštěvuje různé semináře.

i starší člověk má potřebu vyjad-

A není to jen o cvičení, ale i o zdra-

14.–16. 4.

Velikonoční turnaj v ping pongu – pro hráče,

kteří dochází do klubovny Burešova.

Zahájení turnaje 14. 4. v 11 hodin. Turnaj připravili

Z. Pilařová a M. Bílek. Přijďte povzbudit hráče!

řovat se pohybem a svým tělem.

vé výživě a životosprávě. Všechny

15. 4. od 10:00 oncert žáků ZUŠ Praha 8 Taussigova 1150

a jejich hostů z Heřmanova Městce

– v přednáškovém sále CAP v 1. patře, vstup volný

10. 4. od 10:00 ražský hrad – mimořádná kulturní památka,

povídání o jeho dějinách, zajímavých panovnících

a také o současnosti s H. Kohoutovou,

přednáškový sál CAP v 1. patře

15. 4. od 13:00 vořivá dílnička – papírová krajka,

přednáškový sál v 1. patře pod vedením D. Zemanové

Toto cvičení je spojené s hud-

tyto prvky ulehčují příznaky stár-

bou, paní cvičitelka se na každou

nutí a zlepšují tak náš každodenní

hodinu s námi připravuje, zařa-

život. Děkujeme paní Renatě tímto

zuje nové zajímavé prvky. Ryt-

za její obětavost a nesmírnou chuť

mus hudby člověku pomáhá lépe

s námi pracovat.

cvičení zvládnout a propojit tělo

Za cvičenky a cvičence

s myslí. Cvičení je různorodé tak,

Svatava Poláková.